肯尼亚共和国位于非洲东部，简称肯尼亚，赤道横贯中部，东非大裂谷纵贯南北。东邻索马里，南接坦桑尼亚，西连乌干达，北与埃塞俄比亚、南苏丹交界，东南濒临印度洋，海岸线长536公里。国土面积的18%为可耕地，其余主要适于畜牧业，国土面积582646平方公里，首都内罗毕。坦桑尼亚联合共和国，简称坦桑尼亚，首都多多马，位于非洲东部、赤道以南。北与肯尼亚和乌干达交界，南与赞比亚、马拉维、莫桑比克接壤，西与卢旺达、布隆迪和刚果（金）为邻，东濒印度洋。东部沿海地区和内陆部分低地属热带草原气候，西部内陆高原属热带山地气候。坦桑尼亚是世界最不发达国家之一。经济以农业为主，平年粮食勉强自给。