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W-环游西藏:拉萨布达拉宫.扎基寺.大昭寺.羊卓雍措.雅尼湿地.贡德林草原 雅鲁藏布大峡谷.巴松措.有氧列车纯玩12天

线路编号:10704线路更新日期:2026-09-19 13:24:38本线路由深圳中旅官方网站提供
  • W-环游西藏:拉萨布达拉宫.扎基寺.大昭寺.羊卓雍措.雅尼湿地.贡德林草原 雅鲁藏布大峡谷.巴松措.有氧列车纯玩12天
在线预定: 预定人数:成人小童
预定热线:预订热线时间:9:00-20:00 在线客服:

行程特色

●行程特色:
特别体验:1、扎基寺“煨桑”祈福;2、圣湖羊卓雍措取“平安水”;3、圣湖羊卓雍措挂“祈福经幡”;4、扎西曲登观看国家级非物质文化遗产--雪巴藏戏;5、藏装拍照留影;6、打卡秀巴古堡;
尊享保障:哈达接站、藏红花水无限畅饮、抗高反藏香包、车载氧气保驾护航;
优享住宿:拉萨/林芝精选指定当地舒适型酒店,首晚拉萨有氧酒店,山南特色民宿;
专业领航:多次进藏有经验导游/工作人员带队,当地导游深度讲解服务,带你领略西藏之美;

出游安心:独家援藏有氧列车,畅玩无强制消费、全程0自费;
服务放心:无年龄限制、无老年附加费,无单男单女限制,无同行比例限制;
有氧列车:体验青藏铁路有氧列车卧铺穿越可可西里。海拔逐渐升高,有效缓解高原反应;
升级餐饮:更适合中老年人习惯餐食:1、石锅鸡;2、烤羊藏餐;3、藏式牦牛汤锅;4、藏式丸子汤锅;

5、藏式鱼锅;6、当地特色牦牛酸奶品尝;7、甜茶/酥油茶品尝+八廓街观景台;
●亮点景区:
【全长1956公里天路-青藏铁路全景体验】【海拔3658米圣城-拉萨】【1300余年世界文化遗产-布达拉宫】
【西藏唯一的一座财神庙-扎基寺】【绕湖一圈250公里圣湖-羊卓雍措、湖边触摸圣水】
【高原之夜-布达拉宫广场夜景】【世界上最大最深的峡谷—雅鲁藏布大峡谷】
【西藏文化的发祥地之一-山南】【西藏历史上第一座佛殿--昌珠寺】【翻墙进的寺庙-曲觉拉康】
【西藏历史上第一座宫殿-雍布拉康】【西藏历史上第一部藏戏-雪巴藏戏】【西藏首个5A景区-巴松措】

【西藏的江南-林芝】【雅尼湿地-玻璃栈道】【苯教神山-苯日神山】【中国人的景观大道318国道】 

行程安排

天数 行程安排 早餐 午餐 晚餐 住宿酒店
1 出发地—西宁(火车) 自理 自理 自理 火车上
2 火车上(火车) 自理 自理 自理 有氧列车
3 抵达拉萨,入住酒店(汽车) 包含 包含 包含
4 拉萨-山南-昌珠寺-雍布拉康-扎西曲登-藏戏(汽车) 包含 包含 包含
5 山南-贡德林草原-巴松措-色季拉山口-桃花沟-林芝(汽车) 包含 包含 包含
6 林芝-雅尼湿地-玻璃栈道-苯日神山-雅鲁藏布大峡谷-林芝(汽车) 包含 包含 包含
7 林芝-民俗村-秀巴古堡-邦杰塘草原-米拉山隧道-拉萨(汽车) 包含 包含 包含
8 拉萨-羊卓雍措-拉萨(汽车) 包含 包含 包含
9 拉萨-布达拉宫-药王山观景台-大昭寺广场-八角街-扎基寺-火车(汽车) 包含 包含 包含
10 送站-拉萨-青藏铁路(汽车) 包含 包含 包含
11 火车上(火车) 自理 自理 自理 火车上
12 火车上(火车) 自理 自理 自理 -----------
1 Day第1天
出发地—西宁(火车)

就近火车站出发,开始愉快的旅程。乘车前往2100余年历史的高原名城-西宁 。

餐食:早餐[自理]午餐[自理]晚餐[自理]住宿:火车上
2 Day第2天
火车上(火车)

抵达西宁后换乘有氧列车前往拉萨,沿途欣赏风光旖旎的青藏高原。青藏铁路空调有氧列车前列车实行弥漫式供氧,以西宁海拔(2300米)含氧量为供氧标准。 

餐食:早餐[自理]午餐[自理]晚餐[自理]住宿:有氧列车
3 Day第3天
抵达拉萨,入住酒店(汽车)
餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:
4 Day第4天
拉萨-山南-昌珠寺-雍布拉康-扎西曲登-藏戏(汽车)
餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:
5 Day第5天
山南-贡德林草原-巴松措-色季拉山口-桃花沟-林芝(汽车)
餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:
6 Day第6天
林芝-雅尼湿地-玻璃栈道-苯日神山-雅鲁藏布大峡谷-林芝(汽车)
餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:
7 Day第7天
林芝-民俗村-秀巴古堡-邦杰塘草原-米拉山隧道-拉萨(汽车)
餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:
8 Day第8天
拉萨-羊卓雍措-拉萨(汽车)
餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:
9 Day第9天
拉萨-布达拉宫-药王山观景台-大昭寺广场-八角街-扎基寺-火车(汽车)
餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:
10 Day第10天
送站-拉萨-青藏铁路(汽车)
餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿:
11 Day第11天
火车上(火车)

欣赏沿途风光,回味美好旅程。

餐食:早餐[自理]午餐[自理]晚餐[自理]住宿:火车上
12 Day第12天
火车上(火车)

欣赏沿途风光,抵达温馨的家 。

餐食:早餐[自理]午餐[自理]晚餐[自理]住宿:-----------

费用说明

费用包含

1、交通:出发地-广州/郴州/长沙/武昌或者中转联程西宁往返火车硬卧。西宁-拉萨往返有氧空调列车的,因铁路运行调整原因,具体承运车次以出团通知为准,只保证出团,乘车人和票面不保证一致,保证每人一铺不保证铺位,不保证同行的人是否挨在一起,或由我社送站人安排上火车,我社无法满足客人特殊需求;请客人予以配合。如对铺位随机安排有异议,可自行出票,当地旅游巴士;
2、用餐:正餐25元八/十人一桌,七/八菜一汤(放弃用餐,餐费不退);特色餐以实际安排为准。火车上不含餐;(拉萨饮食多为川菜,且条件有限,可能有些为路餐,请客人从发地带些自己喜欢的食品到拉萨,以备不时之需)。其中有可能会有2次早上出发过早,早餐有可能为路早用餐不习惯者可自备食物。自由活动期间用餐请自理。
3、住宿:当地舒适型酒店2人间(首晚含氧、独卫、热水、彩电,因气候原因不开空调)产生单男单女拼房或补房差;山南扎西曲登民宿2人间(当地藏族特色家庭住宿,较内地条件差别较大,随机分配户型条件不等,敬请理解)。
4、陪同:满20人安排导游陪同、当地地接导游讲解服务;
5、保险:包含旅行社责任险、建议购买旅游个人意外险;
6、说明:限免景点、特色餐等因客人自身原因或临时关闭等不可抗力无法安排,费用无退还敬请谅解; 

费用不包含

1.不提供自然单间,产生单房差或加床费用自理;个人购物、娱乐、酒水费等私人费用;
2.其它:因交通延阻、罢工、天气、车次取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
3.费用包含里未提及包含的一切费用均未包含。
4.关于门票特别说明:
由于当地景区门票政策变化较大,各年龄段门票差异较大,为了保证各位游客均能享受到相应的优惠政策,现将景区门票列出参考价格,请根据有效身份证年龄(精确到年月日)出团后交给导游。以实际发生为准。其余未标注景区小门票和景区交通(观光车、电瓶车、索道等。)费用不含,游客根据实际情况选择。 

因西藏地区特殊性,寺庙类景区多为古建筑群,门票等用作维修维护、供养僧俗等使用,敬请理解,尊重信

仰。如有70周岁以上人群,是否收取门票需根据当地实际情况,请周知。

年龄段

60周岁以下

60—70周岁

70周岁以上

布达拉宫

200

100

100

昌珠寺

35

35

35

羊卓雍措

100

60

60

雅尼湿地+玻璃栈道

70

35

免票

巴松措大门票

115

60

免票

雍布拉康

30

30

30

桃花沟/秀巴古堡

30

30

桃花沟30/免票

雅鲁藏布大峡谷

150

75

免票

合计

730

425

225

 

景区自配套便民服务设施及体验项目包括但不限于:观光车/电瓶车/索道/保险/耳麦等;根据个人情况选择。

布达拉宫讲解器+讲解服务50元/人,扎西曲登藏戏表演20元/人,巴松措观光车往返50/人,雅鲁藏布大峡谷观光车往返90元/人;合计210元/人

 

温馨提示

◆特别说明和注意事项、此行程不接受外籍嘉宾报名!
【此款内容均作为游客与旅行社旅游合同附件的重要内容,游客签订协议即为同意以下条款】
1、甲方代表与合同变更的说明:甲方签订合同的代表必须征得合同内所有游客的同意,方可代表甲方与旅行社签订合同,合同变更的相关事宜也必须由合同签订人携带合同到旅行社进行变更;
2、有效身份证件:游客出发时必须携带有效身份证件。如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理入住手续造成的损失,游客自行承担责任;
3、健康说明:本次长途旅行,时间长、温差大、部分地区海拔高,报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下,确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡,旅行社不承担任何责任,现有的保险公司责任险和意外险条款中,此种情况也列入保险公司的免赔范围。旅行社为非健康医疗专业咨询机构,无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动,游客在旅行社签订旅游合同,即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提,并征得专业医生的同意。①报名时旅游者应确保身体健康,保证自身条件能够完成旅游活动,身体健康状况不佳者,请咨询医生是否可以参加本次旅游活动,根据自身情况备好常用药和急救药品,因自身疾病而引起的后果,游客自行承担责任;出团前游客须签字确认《旅游者健康状况确认书》;②游客出现急症请主动通知工作人员,旅行社将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗;③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团。
4、安全防范:旅行社的导游人员和其他工作人员无法为游客提供一对一的服务,旅行社工作人员在接待游客报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对游客身体健康的要求,旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全,保管好个人财务,贵重物品随身携带。
5、未成年人保护:旅行社不接受未满十八周岁、不具备完全民事行为能力的未成年人单独参团。未成年人必须有成年人陪伴方可参团,一起报名参团的成人即为其参团过程中的监护人,有责任做好未成年人的安全防范工作。
6、旅游保险说明:旅行社已经购买旅行社责任险,未包含旅游人身伤害意外险,旅行社责任险是旅行社投保,保险公司承保旅行社在组织旅游活动过程中因疏忽、过失造成事故所应承担的法律赔偿责任的险种。旅游人身意外伤害险(请关注各保险公司对于投保游客年龄的限制,对于70岁以上游客,保险公司一般是不接受投保),游客自行缴费即为该保险的投保人和受益人,由保险公司对游客受到的意外伤害进行承保,意外伤害的定义是【指遭受外来的、突发的、非本意的、非疾病的客观事件直接致使身体受到的伤害】。游客认真阅读旅游人身意外伤害险的具体条款并无异议后,自己在保险公司购买或委托旅行社代为购买。游客应保证自身身体条件能够顺利完成旅游活动,游客自身疾病不在保险赔付范围之列,由自身疾病所产生一切费用均自理,一切后果均自担,旅行社及保险公司均不承担责任。因道路交通事故造成游客人身及财产损失,将依据《道路交通事故处理办法》进行赔偿,我社给予协助。游客在旅游活动中,发生意外伤害时,旅行社协助游客联络医疗机构进行救治并向保险公司报案,游客或其家属自行缴付医疗费用,因游客或家属拒付医疗费用造成的各种伤害和风险旅行社不承担责任;治疗结束后,旅行社出具证明协助游客办理保险赔付手续。
7、不可抗力免责说明:由于不可抗力等不可归责于旅行社的客观原因或旅游者个人原因,造成旅游者经济损失的,旅行社不承担赔偿责任。如恶劣天气、自然灾害、火车延误、汽车塞车等不可抗力原因如造成团队行程更改,延误、滞留或提前结束时,旅行社不承担责任。因此发生的费用增减,按未发生费用退还游客,超支费用由游客承担的办法处理。
8、退团说明:此次旅游活动铺位及各地住宿、用车均为组团社提前预交款买断销售,一经报名马上出票,出票后退团需要承担火车票损失费+操作费;涉及到提前控房控票,如退团按照相关政策办理
在行程前解除合同的,必要的费用扣除标准为:
行程前违约金
行程前6-4日 20%
行程前3-1日 40%
行程开始当日 60%
如按上述约定比例扣除的必要的费用低于实际发生的费用,旅游者按照实际发生的费用支付,但最高额不应当超过旅游费用总额。
因部分旅游资源需提前预订的特殊性,本产品线路在旅行社成团后至出行前6天外取消的,也将产生实际损失,具体损失包括但不限于机票、酒店等,如旅游者需要取消订单,应及时联系旅行社,旅行社除协助旅游者减损并退还未实际发生的损失费用外不再承担其他赔偿责任。
9、行程内时间仅供参考,具体以实际车次为准!行程先后顺序在实际游览中可能会调整,但景点不减少;10、行程中发生的纠纷,旅游者不得以拒绝登(下)机(车、船)、入住酒店等行为拖延行程或者脱团,否则,除承担给组团旅行社造成的实际损失外,还要承担旅游费用20-30%的违约金。
11、行程中未经协商的擅自离团,视同旅游者违约,按照相关法律法规及旅游合同条款处理;未完成部分将被视为自行放弃,我社不再退费,并不予承担旅游者由此产生的额外费用。
12、为确保旅游顺利出行和游客安全,防止旅途中发生人身意外伤害事故,参加此行程游客需了解行程全部内容,游客必须保证自身身体健康良好的前提下方可报名参加;因服务能力所限无法接待:染病人心血管疾病患者、脑血管疾病患者、呼吸系统疾病患者、严重贫血病患者、大中型手术的恢复期病患者、孕妇等身患各类疾病、行动不便者(乘坐轮椅)、不能自理行为者、精神类疾病患者、智障、聋哑人、残疾人等均不可报名参加此行程;报名时没有如实告知本社游客为上述几类人群范围,本社有权拒绝上述人群参加行程;因游客隐瞒自身情况,出现任何问题和事故概不负责。
13、 旅行途中注意安全:要小心财物,贵重物品不要房在酒店房间或者旅游车上;不要谈论政治问题;摄影拍摄人物,请先向对方打好招呼;行程中切忌我行我素,要有集体观念和时间观念,请配合安排。
14、旅游地为少数民族地区,当地私人小摊,更不在我社控制范围,不买请勿还价。
【特别说明】西藏部分景区内都有其景区的配套商业服务,即景点都会有当地特色的旅游纪念品、朝佛纪念品、和当地特产、当地小吃等商店或摊贩在出售相关商品,有些景区的讲解员还会为游客推荐解说,此类景区配套商业并非我旅行社指定的购物场所,请根据自身所需谨慎选购,记得索要发票。 

预定须知

step 1网上预定/电话预定
step 2确认预定
step 3付款签约
step 4出团通知
step 5开心出游
报名方式

选中钟意线路之后,致电客服人员确认具体出团日期的行程与价格。
门市签约:门市签约游客请电话预约,以便提前为您准备相关所需资料;地址:深圳福田区燕南路88号中泰燕南名庭沃尔玛一楼(深圳中旅)
传真签约:客服人员将合同填写完整后盖章传真与您,经您确认无误签字回传后即可。传真签约客户请将团款汇入我公司对公账户。
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注意事项

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