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X-B3:包头往返直飞.额济纳旗胡杨林.古城黑城.怪树林日落.居延海日出.银肯响沙湾.额旗内蒙6日

线路编号:5560线路更新日期:2021-09-04 17:32:53本线路由深圳中旅官方网站提供
  • X-A2:呼伦贝尔.莫尔道嘎原始森林.莫日格勒.大兴安岭.根河湿地.彩带河.满洲里.篝火晚会双飞5日游
在线预定: 预定人数:成人小童
预定热线:0755-82120031预订热线时间:9:00-20:00 在线客服:

行程特色

行程亮点 ;
高价值双5A景区:额济纳旗胡杨林+中国三大响沙之银肯响沙湾,高价值玩法,拒绝偷梁换柱!
超丰富金秋N重盛景:尽揽草原-森林-河流-峡谷-山峦-大漠,夕阳红、胡杨金、林海彩…大自然的调色盘!
醉美G7公路穿越之旅:飞驰苍茫天地间,穿越西域传说,穿行神秘沙漠戈壁无人区,邂逅3000年不朽胡杨林;
超过瘾2大黄金胡杨林:额济纳旗胡杨林1-8道桥玩足7小时,加玩弱水金沙湾、探黑水城和怪树林胡杨;
超唯美2大日出日落:居延海看霞光鸥鸟芦苇,置身西北的第一缕阳光,怪树林夕阳看胡杨倒影,
摄影天堂; 多维内蒙古体验:探访土尔扈特蒙古人家,七彩神山·西部梦幻大峡谷,赛罕塔拉生态草原+北方兵器城;
硬件安排 ;
舒适躺玩:独家安排“陆地头等舱”VIP2+1 豪华宽敞品牌旅游大巴车,舒适宽大航空座椅;
甄选酒店:2晚额济纳当地四星酒店+3晚当地市区待评五星酒店,拒绝民宿;
草原尊享:菁英导游优中选优,着蒙古族盛装接团;哈达接机、矿泉水每天/人/瓶;
健康保障:车辆每天安全消毒;车上必备消毒洗手液;核查健康绿码,保障出游团队健康;提供公筷公勺!

行程安排

天数 行程安排 早餐 午餐 晚餐 住宿酒店
1 深圳---包头(30KM,约0.5H)-达拉特旗(飞机+汽车) 自理 自理 包含 达拉特旗当地准五
2 达拉特旗(约0.5H)-响沙湾(约 3.5H)-临河(汽车) 包含 自理 包含 临河当地准五
3 临河(约8H)-额济纳旗(汽车) 包含 自理 包含 额济纳旗当地准四
4 额济纳(约 1H)-居延海(约1H)-胡杨林(汽车) 包含 自理 自理 额济纳旗当地准四
5 额济纳(约 6H)-西部梦幻大峡谷(0.5H)-人根峰景区(1H)-临河(汽车) 包含 自理 包含 临河当地准五
6 临河(约3H)-包头-深圳(飞机+汽车) 包含 包含 自理 -----------
1 Day第1天
深圳---包头(30KM,约0.5H)-达拉特旗(飞机+汽车)

参考航班:直飞深圳-包头 DZ6253 13:20-16:40 以实际出票为准;
✭ 行程玩法:深圳宝安机场集合-飞往包头-入住达拉特旗酒店
【初识内蒙古】乘机飞往内蒙古包头,优秀导游接团后乘车前往黄河小镇—达拉特旗,晚餐后入住酒店;
【“用美食解读城市”之达拉特旗】(可自行前往)晚间如果想吃烧烤,那就去蒙K动感烤吧,特色小吃有羊杂汤、羊肉串;
【温馨提示】
- 导游员提前一天电话或短信联系客人,请保持手机畅通;
- 出行前请再次确认携带有效身份证原件(身份证.护照.回乡证等,注意大陆居民不可用港澳证 )登机,上下飞机请携带好行李物 品。行李托运及携带标准:随身携带手提行李总重量不要超过5公斤,体积不超过20×40×55厘米.免费托运行李重量不超过20KG, 体积不超过40×60×100厘米(供参考,根据各航空公司要求不同,可能有所不同)
- 乘坐国内航班的旅客禁止随身携带打火机等物品乘坐飞机。禁止携带液态物品,但可办理托运。允许携带少量旅行自用化妆品,其 容积不超过100毫升并置于独立袋内。物品每件体积不超过100毫升,最大容积不超过1 升。托运行李中不允许有锂电池等电子装置 (如充电宝等),充电宝只能在手提行李中携带,机场咨询电话0755-23456789
- 请携带足够的保暖衣物,备上感冒药、肠胃药、晕车药等应急药物。

餐食:早餐[自理]午餐[自理]晚餐[包含]住宿:达拉特旗当地准五
2 Day第2天
达拉特旗(约0.5H)-响沙湾(约 3.5H)-临河(汽车)

✭ 亮点体验:纵情撒欢“沙漠迪士尼”
✭ 行程玩法:撒欢AAAAA【银肯响沙湾】
【国家AAAAA景区-银肯响沙湾】(含景区门票,不含景区进入必选交通工具索道 90 元/人)国内首家沙漠度假 基地,景观壮美,风光独特,700 里黄河宛如弓背,迤逦东去的茫茫沙漠宛如一束弓弦,组成了巨大的金弓形;在 干燥条件下,沙子受到外界触动就会发出一种像飞机掠过的轰鸣声,四季皆响;丰富的沙漠娱乐更是令人流连忘 返,可自愿自费选择响沙湾仙沙岛及悦沙岛娱乐套票:
悦沙岛:①沙漠水世界:极速飞车、水上飞船、急速滑梯、大型水寨、儿童水上滑梯等;
②非遗文化《鄂尔多斯婚 礼》演出;③岛内娱乐巡演、大型沙雕文化园、鄂尔多斯服饰展、沙漠观光小火车等; 仙沙岛:有冲浪车、响沙之巅(飞行塔)、神仙过山车、轨道自行车、北极星全地形车、高空滑索、骑骆驼、果老 剧场《果老传说》演出、中心舞台互动演出、碰碰车等儿童游乐设施; 沙漠活动结束前往巴彦淖尔市临河区,晚餐后入住酒店。
【温馨提示】
1、沙漠景区日照充足,紫外线较强,请多喝水并提前半小时涂抹防晒霜,备好太阳镜、太阳伞等物品,做好防晒.防暑.补水工作;
2、沙漠日照比较强由于沙漠的沙子很细小,所以把精密仪器保管好,比如手机、相机、摄像机等;沙漠活动项目丰富多彩,但由于 人流量大、活动项目分散,请听从导游统一安排,以免走失;景区游玩项目请注意安全,要认真听从工作人员安排,如遇设施维修、 天气、自身身体状况原因等,部分项目可能无法参加无费用可退,以当天景区实际为准。

餐食:早餐[包含]午餐[自理]晚餐[包含]住宿:临河当地准五
3 Day第3天
临河(约8H)-额济纳旗(汽车)

✭ 亮点体验:一路穿行G7公路西部风光 叹3000年不倒怪树林日落
✭ 行程玩法:沿途【公路美景】-下午【弱水·金沙湾:怪树林日落】
【醉美G7公路】早餐后开启充满梦幻的额济纳穿越之旅,全程G7(京新高速)直达额济纳。这是一条真实存在的 美景穿梭隧道,草原-河流-森林-沙漠-戈壁-湖泊-高山-村庄8 种风光 满足对公路美景的任何幻想。这一路,将在 苍茫的天地间驰骋,穿梭在古老梦幻的西域,穿越神秘的沙漠戈壁无人区,邂逅三千年不朽的胡杨林。G7 公路的 美,一步一风景,等待你亲自走过,才算完整。
【弱水·金沙湾】(含门票+区间车,游览约 3 小时)风景区由弱水河风光、金沙湾胡杨游览区、怪树林游览区、 黑水古城游览区等多景点联合组成:
①黑城·弱水胡杨风景区 荟萃了几千年的丝路文化,拥有弱水胡杨、魔域怪树、大漠黄沙、长河落日、戈壁绿洲等 绝无仅有的历史人文景观和自然景观。其独特的文化建筑和罕有的地理风貌在光影的渲染下,更显色彩斑斓,光 怪陆离,美轮美奂,已成为摄影爱好者们的最爱流连之地,也是众多旅游爱好者们前来额济纳旅游必去“打卡” 的最佳网红景点。
②黑水城 坐落额济纳河下游的巴丹吉林沙漠的边际地带,是古丝绸之路保存最完好的一座古城,因周围有黑水河 流过,所以取名为黑水城。元代时又称“亦集乃城”,仍为黑色国都之意。始建于公元 11 世纪初,是西夏王朝设 在北部边境的一座主要的军事城堡,也是西夏十二军司之一黑山威福军司的治所,故有“威福军城”之称。
③怪树林 这里都是千年胡杨,他们用干枯的躯体诉说着那死后三千年不倒的神话。漫步在浓郁的胡杨林中,仿佛 进入神话般的仙境。茂密的胡杨千奇百怪,神态万般,或挺拔、或似苍龙腾越,令人惊喜不已,叹为观止。每到 深秋,树叶金黄,矗立在沙海中的胡杨更显娇美动人,风光无限。
④怪树林日落 可是一绝,有人说 "几度夕阳红",夕阳是短暂的,但它的光辉却能笼罩天空,洒满大地。怪树林里 死去但不朽的胡杨树,在夕阳下呈现出古老的原始风貌,好似置身电影大片。
【“用美食解读城市”之额济纳旗】(可自行前往)额济纳旗拥有无数美味佳肴,从内蒙古传统的牛羊肉料理, 到沙漠特有的驼掌、烩羊杂碎、黄焖羊羔肉、粉汤饺子等。额济纳绿洲地处戈壁深处,因干旱少雨,光热充足, 蜜瓜生长不受污染,病虫害少,是理想的绿色食品。额济纳出产的“居延蜜瓜”是全国都知名的蜜瓜品牌。
【温馨提示】
- 额济纳旗住宿均安排在达来库布镇内,小镇原住居民只有 2-3 万人,每年只有胡杨节期间才有游客前往,期间酒店资源紧张,价格 奇贵,但是条件非常有限,敬请体谅;
- 胡杨林常规观赏期为 9 月中下旬—10 月份,胡杨叶子颜色、数量具体以当地气候而定;

餐食:早餐[包含]午餐[自理]晚餐[包含]住宿:额济纳旗当地准四
4 Day第4天
额济纳(约 1H)-居延海(约1H)-胡杨林(汽车)

✭ 亮点体验:叹湖面霞光之上鸥鸟齐飞 全天徜徉连绵数十里金色童话
✭ 行程玩法:上午【居延海】-全天【额济纳旗胡杨林】 【居延海日出】(游览2小时左右),早晨出发前往观看最美日出晨曦,湖上芦苇、渔船。"落霞与孤鹜齐飞,秋 水共长天一色"的美景,一个奇特的游移湖,“居延”是西夏语,为“流动的沙漠”之意。荒凉宽广的戈壁上一个 长满芦苇的海子,日出时分场面相当壮阔宏大,霞光四射,水天瞬间都染成通红,湖面的鸥鸟此起彼落,翱翔翻 飞,海子周边的芦苇荡随风飘动,好一副日出盛景,这一刻快门声一定会淹没鸥鸟的叫声。
【额济纳旗胡杨林:一至七道桥胡杨林片区+八道桥沙漠王国】(含门票+区间车,游览约 7 小时)这里的美景因 张艺谋电影《英雄》而名声大起。胡杨,是杨柳科胡杨亚属植物,是古老的珍奇树种之一。能顽强地生存繁衍于 沙漠之中,因而被人们赞誉为“沙漠英雄树”。连绵数十里的大片胡杨,及芦苇、红柳、蒙古包、羊群、驼队、 沙海等沙漠景观,徜徉在金黄色的童话里,感受大漠里最惹眼的一抹亮黄色,额济纳旗在秋天是一座美丽的城 堡,是许多摄影师的天堂。
【观赏攻略和最佳拍摄地点 TIPS】
✭ 二道桥-倒映林 额济纳旗黑河东岸,这里有水。沿岸的胡杨映出金色的倒影,蔚蓝的天空,倒影于河水之上。 《英雄》电影外景拍摄地观光拍摄,观赏“晚霞撒余晖,胡杨染金秋”壮美之景。河流、胡杨林、倒影、夕阳, 人在画里,画在景中,一切都美得那么震撼。
✭ 四道桥-英雄林 胡杨林疏密有序,题材多。四道桥老树窝金色胡杨林,这里有林中蒙古族牧民居住,有洁白的 羊群和金色的胡杨,呈现着安逸的牧人生活场景。这里的英雄林是张曼玉和章子怡决战的树林,英雄美人黄叶漫 天。
✭ 六道桥 有大片无边无尽的胡杨叶子,偶尔能看到彪悍的蒙古人骑着高大的骆驼穿行其间,偶尔还有羊群经过时 扬起的烟尘在光影里面跳跃。
✭ 七道桥 胡杨高大,而且形状独特,各有不同的姿态,深处的胡杨越来越高大,地域也开阔,这里的地面更多枯 枝和枯萎的胡杨树杆。
✭ 八道桥-沙漠王国 也称巴丹吉林沙漠,此处是集巴丹吉林沙漠和胡杨林为一体的丰富景观,沙漠、胡杨、骆驼 队和日落日出结合,看沙漠驼影与大漠边缘的豪迈胡杨。 晚餐可自愿自费参加蒙古第一宴——【诈马宴】,享受古代宫廷王爷王妃的待遇!
【温馨提示】
- 因为居延海日出需要早上 5:00 起床,5:30 出发,所以今日需要打包简易早餐,敬请知悉;
- 清晨气温较低,水边很冷,看日出一定要备好厚外套; - 居延海景区手机信号不佳,进去之前一定要和朋友、导游约定好集合时间、地点,还要记住车辆牌照;
- 胡杨林常规观赏期为 9 月中下旬—10 月份,胡杨叶子颜色、数量具体以当地气候而定;
- 水中倒影的拍摄,木栈道上有飘落的沙粒,请大家一定要注意脚下安全,并注意财物的保管;
- 八道桥为巴丹吉林沙漠边缘,里面有一些沙漠娱乐设施(费用自理):骑骆驼、滑沙等。请量力而行,注意安全;
- 今天有很多适合拍倒影和人像摄影的地方,拍照非常出效果,大家可以穿上红色、白色、淡蓝色的衣服,留下金秋童话中的倩影;
- 由于胡杨林景区门票为一次性进出门票,为游客能够尽情深度游览,中餐需自理,需提前自行补充能量哦;

餐食:早餐[包含]午餐[自理]晚餐[自理]住宿:额济纳旗当地准四
5 Day第5天
额济纳(约 6H)-西部梦幻大峡谷(0.5H)-人根峰景区(1H)-临河(汽车)

✭ 亮点体验:听沙漠深处蒙古英雄的传说 穿越西部梦幻大峡谷
✭ 行程玩法:上午【土尔扈特人家】-下午【西部梦幻大峡谷】-【人根峰景区】-前往临河
【土尔扈特人家】生活在广袤巴丹吉林沙漠里的土尔扈特人,是蒙古东归英雄的后裔,倾听土尔扈特举部东归的 英雄故事,了解土尔扈特蒙古人在大漠里的生产生活方式;
【西部梦幻大峡谷景区】(含门票,小交通自理)景区位于阿拉善左旗敖伦布拉格镇境内的阴山,被牧民誉为 “七彩神山”,峡谷变幻红、黄、灰、白等多种颜色,夕阳映衬山体流光溢彩,如七色哈达环绕,如梦如幻;
【人根峰景区】(远观,门票自理)山谷中一根巨大的石柱直指青天,人称“人根峰”,百年前,有少数民族筑 庙宇于其侧,曰“红塔寺”,香火百年不衰,不育男女不远千里来跪拜,求上苍赐子。
【温馨提示】
-
景区今日车程较长,午餐自理,游客亦可自行准备一些干粮等以备途中补充体力。

餐食:早餐[包含]午餐[自理]晚餐[包含]住宿:临河当地准五
6 Day第6天
临河(约3H)-包头-深圳(飞机+汽车)

✭ 参考航班:直飞包头-深圳 DZ6254 21:30-01:15+1
✭ 亮点体验:草原鹿城打卡 红色旅游 带上草原祝福来日再会
✭ 行程玩法:【赛罕塔拉生态园】-【北方兵器城】-【戎王博物馆】前往包头乘机-返回深圳
【内蒙古蒙元宽民族食品厂】 早餐后参观内蒙古蒙元宽食品有限公司,其是一家集种养殖、发酵奶制品、发酵 牛肉干、发酵奶糖、牧场奶茶等系列民族特色食品研发、加工、销售于一体的国家级高新技术企业。
【赛罕塔拉生态园】“赛汗塔拉”蒙语意为“美丽的草原”。是包头市区原始草原湿地生态系统,又名“成吉 思汗草原生态园”。走进园区,蜿蜒曲折如飘带般的园区环城路贯穿整个园区,草原风景区占地面积约 2500 多亩。生态园内水草丰盛,疏林绿地,景观别致,林中时有山鸡、獾子、狐狸出没,布谷、百灵、山雀啼叫, 老鹰、喜鹊、跳跳鼠等四十余种野生动物在这里栖息。 【北方兵器城】是北方重工集团建设的军工旅游景区。我国重要的军工企业,目前我国主要的榴弹炮、迫击 炮、自行火炮、坦克炮的炮身、炮弹大多在此制造。如果你是个军事迷,兵器城这个地方是不能错过的。整个 兵器城分为主广场区、兵器陈列区、和平广场和休闲娱乐区等四个部分,其中兵器陈列区是游客游玩的重点区 域。游客在兵器工业城内,不仅可以现场观看,了解火炮知识,拍照留念,还可以动手操作各类火炮。
【戎王羊绒博物馆】了解草原羊绒产业发展历程,认知刚柔并进的包头城。
【暂别内蒙古】整理行囊说一声“巴雅日泰”,千年絮语的黄河之水,光辉普照吉祥草原,长生天护佑踏入草 原的儿女福禄安康!根据时间前往包头机场,带上草原的祝福结束愉快内蒙古之旅!

餐食:早餐[包含]午餐[包含]晚餐[自理]住宿:-----------

费用说明

费用包含

往返交通:往返团队机票(含机建燃油),买断机位,机票一经开出不得退票改签,取消则全额损失;
参考航班:直飞深圳-包头 DZ6253 13:20-16:40;包头-深圳 DZ6254 21:30-01:15+1
全程用车:全程用 VIP2+1 豪华空调旅游车(保证一人一座)或者 30%空座率的旅游巴士
酒店住宿:行程所列当地星级酒店,如遇酒店满房,则优选以下备选酒店(酒店均没有三人间或者加床,不提 供自然单间,产生单房差由客人自理)
临 河:华澳酒店或蓝宇酒店或全季酒店或维也纳酒店或同级好评酒店
额济纳旗:川渝酒店或金丰源酒店或金玉兰酒店或金陶来酒店或同级好评酒店
达拉特旗:锦园宾馆或真金国际酒店或弘源盛宴酒店或同级好评酒店
行程门票:行程表内所列景点首道大门票(不含小门票、景区里的电瓶车等小交通及娱乐项目);
用餐标准:全程含5早餐和6正餐;正餐为围餐(十人一桌,8菜一汤,如人数不足10人,则根据实际人数酌情 安排用餐);餐标¥40元/人/正;备注:不用餐不退费,因车程原因不能安排团餐,则更换路餐或现退餐标;
当地导游:持国导证优秀导游;深圳机场安排机场工作人员办理登机牌;

费用不包含

1.深圳机场往返接送(客人自行前往机场集合,由工作人员办理登机牌手续);不含全陪费用(不派全陪不产生)
2.不含航空保险、旅游意外险。为防范风险,建议每位游客报名时从报名处购买旅游意外险。
3.不含园中园门票及行程中注明门票不含的景点、缆车、电瓶车等;及客人在当地的一切个人消费;由于不可
4.抗拒因素而需要变更行程时产生的费用(包括但不限于自然灾害、航班延误或取消、车辆故障、交通意外等)
5.大部分酒店都没有加床或三人间,如出现单男单女参团无法安排拼住或加床时需补的单人房差;

温馨提示

小童收费:
2-12 周岁以内小童:含机票、车位费;不占床位,不含早餐及门票,产生费用根据景区及酒店规定家长现付;

自费项目参考:自愿消费,决不强迫
跨上马背,体验天地一线世界之大,这有置身于世俗之外,回归大自然的走马体验,也有梦想中横跨蒙古弯刀上战场的英姿飒爽,是一场真正的精神洗礼及灵魂触动!
响沙湾自费项目介绍:
 【仙沙岛套票】300 元/人 沙袜租用 10 元/人/双不限时、滑沙 20 元/人/次;
额济纳自费项目介绍:
诈马宴398元/人:元代宫廷盛宴,统一着装,仪式隆重、歌舞升平,被誉为蒙古第一宴 大漠篝火歌舞演绎198元/人 注:内蒙古旅游属于参与、体验性旅游产品。以上自费娱乐项目,以增加行程的趣味性、体验度、开阔视野、 深度体验草原民俗及充分感受内蒙古旅游乐趣为目的,由游客自愿参加,旅行社绝不强迫!

特别说明:
1、此路线为特价打包回馈客户团,凡客人持有长者证、学生证、导游证、记者证、军官证、军人残疾证等均无任何优惠或退票,如有未产生或自愿放弃的当地景点、住宿及赠送的项目,费用概不退还。
2、由于此机票的特殊性,不作换人,不退票,不改签,请知悉!报名时请一定仔细核对姓名及证件号码,如若出错,因此产生的费用由出错方承担!(报名时请提供证件照片)
3、因不可抗力因素造成行程更改、延误、滞留或提前结束时,旅行社可根据实际情况协调处理,如变更后费用发生变化,未发生费用退还游客,超支费用由游客承担。旅行社在不影响原定的接待标准及游览景点的前提下,有权根据实际情况对行程先后顺序作调整;
4.如有任何质量问题,请在当地及时跟导游或组团社反馈,以便我们及时配合处理解决!行程结束时请您认真填写意见单,通过您的意见单我们可以更好地监督当地的接待质量,您的意见单也将是行程中发生投诉的处理依据。因是全年切位机票,一经确认则无法变更或退改,请确保提供的名字证件号准确无误,如有错则全损;
5.旅游途中游客从事爬山、滑雪、骑马、漂流、游泳、攀岩等具有人身危险性的活动和自由活动时一定要根据自身的健康状况来自主决定,老人和孩子应有家人陪同不能单独活动;游客在活动期间不遵守规定、自身过错、自由活动期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产损失责任自负,旅行社不承担责任;
6.出团时请务必带上有效登机证件(需与出票时提供资料一致),穿运动鞋或平底鞋,请自备防晒用品,晕车药,常用药品(预防感冒,腹泻等)等;贵重物品随身携带,以免丢失。旅途中不要过量饮酒,自由活动时,请结伴出行,不去不安全的地方;
7、初到异地,因气候、饮食等差异,尤其是老人小孩及胃肠功能较弱者,可能出现腹泄等不适症状,要注意饮食卫生,不吃生冷食物,避免受凉,有不适请及时服用胃肠药,严重者请告知导游;
8、出发前2天通知客人准确出团航班及酒店名称,具体行程及景点若有变更,以最后确认及接待社安排为准;
9、客人报名时请委托报名处代买旅游意外保险;根据中国保监会规定:意外保险投保承保年龄范围调整为2-75周岁,其中70周岁以上游客出险按保额的50%赔付,属于急性病的只承担医疗费用,不再承担其他保险责任;
10、请游客在报名时,准确登记姓名及身份证等号码(小孩出生年月),并在出游时携带有效登机证件,与须与出票时提供的资料一致(身份证、户口本、护照、回乡证等),在办理登机及入住酒店时需提供;如因个人原因导致无法正常出行,责任自负;
11、不接受孕妇、70岁以上、2岁以内和身体有重疾病的游客报名,如有隐瞒自身健康状况而发生意外导致损失的,概由游客承担,旅行社不承担责任;另外不接受65岁以上、18岁以下未成年人、外籍人士等特殊人群单独参团,此类人群需有亲戚朋友、监护人、中文翻译陪同方可参加;
12、当地接待社:呼伦贝尔百事通旅行社

旅游安全注意事项
一、出行安全注意事项
1、旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队,应根据个人年龄、身体状况等情况选择旅游线路和项目,行程中要自带适当的防护用品以及必备药品,做好个人健康及安全防护工作。
2、景区(点)游玩时,应严格遵守景区(点)设置的安全提示和警示。
3、参加水上娱乐项目,应穿戴救生衣或其他救生装备,听从工作人员指挥,勿超越安全警戒线,前往深水水域或危险河道。
4、游客登山或参与活动中应根据自身身体状况进行,并注意休息,避免过度激烈运动导致身体无法适应。
5、乘坐缆车或其他载人观光运载工具时,应服从景区工作人员安排;遇超载、超员或异常时,千万不要乘坐,以防发生危险。
6、不私自参加行程以外的活动或项目。
7、游客参加行程中安排的危险性较大的活动或项目(包括但不限于:骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极),应严格遵守安全注意事项,并在相关工作人员指导下进行游玩,同时穿戴相应的安全装备(安全帽、护具、专业登山鞋等)。
8、患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者以及其他等疾病或身体情况不允许的游客,切勿参加危险性较大的活动或项目(包括但不限于:骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极)。
9、经过危险地段(山路或泥泞道路等),应注意安全不要打闹嬉戏,不相互拥挤等,前往险峻处游览,不要攀登、攀爬等。
10、参观游览时,听从导游或领队安排,不擅自离队,单独游玩。
11、外出旅游要带好证件(身份证、护照等),随身携带保管好贵重物品,不要将证件或贵重物品交予陌生人保管。
12、夜间或自由活动期间出行,游客应当选择自身能够控制风险的范围内活动,并告知导游或领队,同时注意安全。
13、老年人、未成年人、残疾人等旅游者,旅游中遇身体不适,不要强求和存侥幸心理,应立即就医,并告知导游或领队。
14、旅游期间不得乱扔烟头和火种。
15、如遇(雨天、雪天、塌方、险路等)或易滑区域,应注意安全,慢行、缓行、绕行。
16、当旅游目的地国家政治动荡或突发事件频繁发生时,请谨慎前往。
17、如遇旅游突发安全事故,及时向事发地有关公安、交通、旅游主管部门报警,并快速联系医院提供救助,组织必要的自救。出境游应向我国驻当地外交机构报告救助,请求境外有关部门协助开展医疗急救、财产保护、安置安抚和游客转移等工作。
二、交通安全注意事项
1、在旅游中听从导游和领队安排,记住集合时间、地点、车型、车牌等。
2、遵守目的地交通规则。
3、乘坐交通工具时,要系好安全带,不要将身体任何部位伸出窗外,在交通工具停稳后方可离开;上下交通工具时,须排队等候,讲究文明礼貌,并优先照顾老人、儿童、妇女,切勿拥挤,打闹嬉戏,以免发生意外。
4、不带危险或易燃易爆物品上车。
5、车辆行驶中,不得与驾驶员交谈,不得向车外抛弃物品。
6、进入机场、火车站、车站、码头等公共场所,应严格遵守(机场、火车站、、车站、码头等)公共场所的安全规定。
三、食宿安全注意事项
1、旅途中购买食品要注意食品质量,不要购买“三无”(无生产日期、厂家、地址)商品。
2、旅途中要注意食品安全卫生,不吃生食、刺身、不吃景区或街头无证摊点供应的小吃,不饮酒,不暴饮暴食。
3、携带贵重物品入住酒店时,应及时办理贵重物品寄存,行李物品不脱离视线。
4、入住酒店后,须了解酒店安全通道位置和安全疏散示意图;须检查酒店为你所配备的用品(卫生间防滑垫等)是否齐全,有无破损,如有不全或破损,请立即向酒店服务员或导游或领队报告。如因酒店原因,未能配备,请游客小心谨慎,防止发生意外。
5、不要将住宿酒店房号告诉陌生人;不要让陌生人进入房间;出入房间要锁好房门,关好窗户。
6、不要翻越酒店门窗或阳台围栏。在酒店或者餐厅光滑路面行走时小心行走,防止摔到损伤。
四、购物娱乐安全事项
1、不要轻信流动推销人员的商品推荐;不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物;无意购买时,不要向商家问价或还价,购物时应向商家索取正式发票。
2、 要细心鉴别商品真伪,不要急于付款购物。
3、在自由活动期间外出不要单独行动,不要参与涉嫌违法的娱乐活动。
五、其他安全注意事项
1、老年人或未成年人参团,需家属或朋友陪同参加,并签订《健康证明》和《免责书》。
2、旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。
3、凡患有心脏病、高血压、醉酒、怀孕或身体不适者不要浸泡温泉。
4、孕妇参团,请事先告知,不得隐瞒。
5、进入少数民族地区游玩时,请尊重当地少数民族的风俗和信仰,避免与当地居民发生冲突。
6、参加游览时,穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔伤及扭伤。
六、内蒙古旅游注意事项
1.必备物品 
①衣物:内蒙古空气较干燥,太阳直射强,需要带遮阳帽,太阳伞,太阳镜,雨具,防晒用品,水壶等;内蒙蚊子较多,最好带点花露水或者风油精;北方地区沙尘较多可备些纱巾和口罩;早晚温差较大所以需要带羊绒衫,长袖外套。 
②药品:消炎药、清火药、感冒药,肠胃炎药及防中暑药等。  
2.气候特点 
内蒙古自治区地域辽阔,属高原地区,大陆性气候,比较干燥,海拔在1500米左右。冬季漫长严冬,多寒潮天气,夏季短促温热,降水集中,春季气温骤升干旱,多大风,秋季气温剧降霜冻来临早,气温和降水量的区域差异大,注意备齐防晒、防雨、防寒保暖衣物 
3.关于饮食 
①内蒙古的饮食比较粗犷,饮食主要以牛羊肉为主,吃过羊肉后切记不能吃西瓜。 
②多食水果蔬菜以防上火,内蒙古水含碱份比较高,水质较硬,故请不要喝生水,以防肠胃炎。 
③草原设备设施有限,用餐条件不如市内,用餐环境及饭菜口味未必适合,敬请谅解。 
④在草原上用餐时,请自备一些矿泉水并适当增加衣物。 
4.关于住宿 内蒙古是少数民族地区,经济条件一般,各种酒店餐厅相对于沿海发达地区有很大差异,接待条件有限,希望客人以宽容的态度来对待! 
5.关于出行 
行程个别区间运行时间较长,因途中条件有限,无洗手间,故提醒大家在出发前上洗手间,做好准备。
请紧记旅行中集合时间与地点,团队游览时请准时,旅行中若遇特殊情况而需调动,以实际安排为准备。
6.草原骑马注意事项  骑马是草原上最受欢迎的一项娱乐,但是也存在着危险,在这里提醒大家,如果不会骑马您可以让马倌帮您牵着骑,请认真听从导游的建议,以免发生不必要的损失。
骑马先知安全守则
①游客上下马时一定要站在马的左侧,确定握紧缰绳,以防马匹脱缰而跑,造成伤害。接近马匹时,应从马匹的左前方缓慢靠近,请勿做出突然举动以防马匹受到惊吓。请勿紧靠马匹后方,以防马匹紧张遭踢。
②骑乘马匹应穿着运动鞋,请勿穿着高跟皮鞋或者拖鞋骑乘马匹。请勿擅自更换马匹。
③骑马时不要戴无绳的帽子,草原上风大,帽子容易被风刮掉,会使马受惊。
④在马背上不能传递物品,不要在马背上大声的叫喊,不能使背包打到马屁股,如果打到马会不停的跑,新骑手容易出现危险。骑乘马匹时,请勿紧靠前马,应保持一个马身以上的距离,以防前马后踢伤人伤马。
⑤两马交会或超越前马时,请勿擦身而过,应保持一个马身的距离,以防发生危险。
⑥下马时,请确定双脚脱蹬,以防马匹受到惊吓时,骑手被脚蹬勾住造成被马匹拖行之危险。
⑦马匹失控时,切勿惊叫和跳马,应抓紧缰绳,按照所学之技巧控制马匹,直至马匹稳定。
⑧发生摔马时应尽量抱稳马颈,抓紧缰绳同时双脚脱蹬,用身体最大面积着地并翻滚,以减轻冲击力对人造成的伤害。
⑨草原骑马请最好不要随身携带摄、照相机等其它贵重物品,以免摔坏或丢失。 
7.礼仪禁忌
①爱畜。如在草原上遇见畜群,汽车与行人要绕道走,不要从畜群中穿过,否则会被认为是对畜主的不尊重。
②做客。乘汽车到牧民家做客者要看蒙古包附近勒勒车上是否拴着马,不要贸然驶入,免得马惊挣断缰绳跑失。进包要从火炉左侧走,坐在蒙古包的西侧和北侧,东侧是主人起居处,尽量不坐。入坐时不挡住北面哈那上挂着的佛像。进包后可席地而坐,不必脱鞋。不要坐在门槛上。
③敬茶。到牧民家做客,主人首先会给宾客敬上一碗奶茶。宾客要微欠起身用双手或右手去接,千万不要用左手去接,否则会被认为是不懂礼节。主人斟茶时,宾客若不想要茶,请用碗边轻轻把勺或壶嘴一碰,主人便即刻会明白宾客的用意。
④敬酒。斟酒敬客,是蒙古族待客的传统方式,是表达草原牧人地客人的敬重和爱戴。通常主人将美酒斟在银碗、金杯或牛角杯中,托在长长的哈达之上,唱起动人的蒙古族传统的敬酒歌,客人若是推推让让,拉拉扯扯,不喝酒,就会被认为是对主人瞧不起。宾客应随即接住酒,接酒后用无名指蘸酒向天、地、火炉方向点一下,以示敬奉天、地、火神。不会喝酒不必勉强,可沾唇示意,表示接受了主人纯洁的情谊。
⑤献哈达。哈达是蒙古族日常行礼中不可缺少的物品。献哈达是蒙古族牧民迎送客人和日常交往中使用的礼节。献哈达时,主人张开双手捧着哈达,吟唱吉祥如意的祝词或赞词,渲染敬重的气氛,同时将哈达的折叠口向着接受哈达的宾客。宾客要站起身面向献哈达者,集中精力听祝词和接受敬酒。接受哈达时,宾客应微向前躬身,让献哈达者将哈达挂于宾客颈上。宾客应双手合掌于胸前,向献哈达者表示谢意。
⑥尊老慈幼。到牧民家做客,见老人要问安,须以“您”相称。不在老人面前通过,不坐其上位,未经允许不要与老人并排而坐。对小孩不可斥责或打驾。不要当着家人的面数说孩子生理缺陷。
⑦其他。到牧民家做客,要带适当的礼品,如酒、糖、小食品等。对迎面狂吠的牧羊狗仅可喝斥,不可打。解手须至蒙古包南方较远处,不可到蒙古包东、西侧(有羊圈)、北侧(气味会随风刮入包内)。冬天不要到包北、西侧乱踩,因那里的雪是化水食用的。离开主人家须道再见并致谢意。

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