C4:深圳、重庆、拉萨、纳木错、林芝四飞八天

编号:973  线路更新日期:2014-11-20 14:18:47 本参考价格是指某一时间段内,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格,不同日期实际价格会因酒店、机票、车费、景点等因素影响在此价格基础上有一定程度浮动,具体以您与我们在线沟通或者电话咨询时提供为准!敬请悉知!
预定电话:0755-82120031/82120032
工作时间:9:00-20:00
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出发地点:深圳宝安机场旅游天数:10天目的地:西藏线路价格:¥6580
天数 行程安排 早餐 午餐 晚餐 住宿酒店
1 深圳-重庆--拉萨(飞机) 自理 自理 自理 拉萨
2 拉萨市内(柏油路、海拔3650米)(飞机) 包含 包含 包含 拉萨
3 拉萨—米拉山口—中流砥柱—卡定沟或秀巴古堡—林芝海拔2850米【单程(汽车) 包含 包含 包含 林芝
4 林芝—比日神山或尼洋阁—拉萨(汽车) 包含 包含 包含 拉萨
5 日喀则—江孜—卡诺拉冰川—羊湖——拉萨【单程320Km,单程行驶时间约(汽车) 包含 包含 包含 拉萨
6 拉萨—纳木错(海拔4718米)—拉萨 【往返500Km,单程行驶时间约4小时(汽车) 包含 包含 包含 拉萨
7 拉萨—米拉山口—比日神山—错木及日—林芝海拔2850米【单程约400Km,(汽车) 包含 包含 包含 林芝
8 林芝—雅鲁藏布大峡谷-尼洋阁—林芝(汽车) 包含 包含 包含 林芝
9 早餐后乘车前往雅鲁藏布江大峡谷入口段景区,途经米林机场,沿岗派(汽车) 包含 包含 包含 拉萨
10 拉萨—成都/重庆-深圳 (飞机) 包含 包含 包含 -------

第1天 深圳-重庆--拉萨 (飞机)

游客自行提前90分钟到达深圳机场乘航班 起飞 前往重庆,(以实际出票时航班为准),抵达重庆后乘航班前往拉萨,抵达后入住酒店休息
(每日提示:抵达拉萨市的当日不要做任何剧烈运动,尽可能不要沐浴或沐浴时间不要过长,多饮水,勿暴食多休息。 如出现头疼胸闷的现象是高原反映的现象,请不要紧张放松休息,但情况严重的话请一定要及时与当地导游联系并及时就医;我们的旅游车上会准备有备用氧气袋,以备急需。)

餐食:早[自理] 午[自理] 晚[自理]
住宿:拉萨

第2天 拉萨市内(柏油路、海拔3650米) (飞机)

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫(游览时间约60分钟)。公元七世纪中叶,藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上,随着历史的变迁,十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世下午参观藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺(时间约50分钟,),大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主,尼泊尔尺尊公主,建于公元7世纪中叶,距今已有1300多年的历史,属国家重点文物保护单位。之后来到环绕大昭寺的--八廓街,以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心,感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,汇聚着来自各地的众多朝拜者,也暗藏着众多古迹,它向人们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,这里大都是销售尼泊尔、印度工艺品和当地的土特产品等。
▲ 重要提醒:旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排,行程需根据布宫门票时间做相应调整。为保证所有客人参观,我社通过不同的渠道解决。因不同渠道的特殊要求,请客人无条件听从导游安排,大致分为以下情况:1:每个大团拆分成多个小团体、每个小团体按不同时间参观,也会出现较长时间等待的情况2:每个小团体跟随不同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同);3:布宫管委会可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请您谅

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:拉萨

第3天 拉萨—米拉山口—中流砥柱—卡定沟或秀巴古堡—林芝海拔2850米【单程约400Km,单程行驶时间约8小时】 (汽车)

乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线—米拉山口(海拔5013.25米,游览时间约10分钟)过山口沿尼洋河谷一路下行,西藏的江南风光顿时在你面前徐徐打开!车每转过一个弯就是一片风景!途经中流砥柱(为了游客安全,仅安排车游),游览来到国家2A级景区卡定沟(游览约60分钟):沟内,林木参天,云雾缭绕。峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,野草铺地密不可入,左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名,更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、神灯(酥油灯)、神鹰以及"佛"字、六字真言等藏汉文字,等十多处佛教景观,有如浮雕,有如卷画,惟妙惟肖 或前往千年秀巴古堡(20元/人,约50分钟)游览,古堡群原有古堡七座,现存五座。古堡历经千年风雨,依然雄伟挺拔,牢固异常,其精湛的建筑工艺被当今建筑专家,军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。点将台是景区内的另一不朽建筑,共分四层,呈阶梯状,相传是格萨尔王挥师点将的宫殿,内存少数古代的军师兵器,陈列着历史悠久的民俗展品,被誉为“西藏林芝博物馆”。后进入八一镇入住酒店休息。

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:林芝

第4天 林芝—比日神山或尼洋阁—拉萨 (汽车)

早餐后前往比日神山(时间60分钟) 。这座藏区著名的苯教神山,意为“猴子山”,相传为 莲花生大师所赐。神山风景秀丽,转山信徒络绎不绝。参观林芝自然博物馆、看古天葬台遗址、经幡阵、观八一镇全景。或前往尼洋阁景区 “别让您的西藏之旅只带走照片” 这里有世界第一大宝瓶。宝瓶是藏族“吉祥八宝”之一,象征着俱宝无漏、福智圆满、永生不死。围着宝瓶转上一圈,您就能永远平安,财运亨通,官运发达。滕网桥:整个桥用藤条建造,桥底部四至六根粗藤,两旁各有三、四根粗藤,构成桥体的经线。作经线的粗藤固定在桥头的大树或木住上,然后分别用粗藤和细藤作纬线,即每隔一米缠一圈粗藤,各粗藤条之间编织细藤条。风吹过时,桥身摇绳飘荡,甚是惊险。天葬台遗址:藏东南文化博物馆 (价值上百万的民族服饰。藏医藏药探秘。原始狩猎文化)后乘车返拉萨,一路沿着尼洋河谷、草场,河滩谷地,高原草场,会令你眼花缭乱,叹为观止。一路繁花似锦、绿荫成密,湛蓝天空配上高耸雪山,掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里。在留恋中踏上回归的路程回到拉萨,入住酒店

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:拉萨

第5天 日喀则—江孜—卡诺拉冰川—羊湖——拉萨【单程320Km,单程行驶时间约6小时】 (汽车)

上午前往江孜古城抗英城堡拍照留恋(拍摄时间15分钟) 后前往卡诺拉冰川(时间约20分钟)洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉。 之后前往西藏三大圣湖之一的--羊卓雍湖(游览约30分钟), 羊卓雍湖“是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多,象珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为"水上面的珊瑚湖"。羊湖宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体,秀美如画的风景让你陶醉。顺着羊湖下行,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。后返回拉萨。
温馨提示:
*注意事项:在行程中会翻越海拔4990米的岗巴拉山,为逐渐上升的盘山公路,三大圣湖之一的羊卓雍措观景台设在岗巴拉山口,也是羊卓雍措最佳的摄影地点,拍摄时请您注意安全。日喀则地区海拔3860米,比拉萨地区略高一点,经过两天的适应,高原反应不会如您预计的那么强烈,好好的放松心情,尽情享受如诗美景及户外温暖的阳光吧!

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:拉萨

第6天 拉萨—纳木错(海拔4718米)—拉萨 【往返500Km,单程行驶时间约4小时】 (汽车)

乘车前往藏北草原,途中还可以远观羊八井地热喷泉、地热电站(时间约20分钟),随后乘车前往西藏第一大圣湖-纳木错(由于海拔高,湖边游览时间不宜过长,约30分钟);纳木错的东南部是直插云霄,终年积雪的念青唐古拉山的主峰,北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵,广阔的草原绕湖四周,天湖象一面巨大宝镜,镶嵌在藏北的草原上。湛兰的天、碧蓝色的湖、白雪、绿草、牧民的牛毛帐篷及初夏时五颜六色的山花,交相辉映,组成一幅大自然的美丽图画。可以在这里堆一个小的嘛尼堆,许下您的心愿,游毕返回拉萨
*注意事项:那根拉山口照相时请注意,把当地藏族人的牦牛羊照进去可能要找你收钱;为避免不愉快,纳木措骑牦牛或骑马时可先讲好价格再骑。由于高原昼夜温差比较大,请带好御寒衣物。因当地用餐条件较相对较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。当天车上时间比较长,较为辛苦,需要早起。藏北地区海拔比较高,请带好厚外套,擦好防晒霜,带上墨镜,帽子。
*今日特别提示:西藏天气不是很稳定,纳木错有可能会因为天气原因无法正常参观,如果发生此种状况,则纳木错游览改为参观更改为罗布林卡或扎基寺或西藏博物馆,费用不增不退,敬请客人理解!

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:拉萨

第7天 拉萨—米拉山口—比日神山—错木及日—林芝海拔2850米【单程约400Km,单程行驶时间约8小时】 (汽车)

乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线—米拉山口(海拔5013.25米,游览时间约10分钟)过山口沿尼洋河谷一路下行,西藏的江南风光顿时在你面前徐徐打开!车每转过一个弯就是一片风景!抵达林芝后前往比日神山自然风景区,沿美丽的尼洋河谷前往游览西藏最新开发的,原生态美丽的湖泊、雪山森林环绕中错木及日(参观时间约120分钟左右),这里是人间发现的又一纯静的天堂,当地又称“冰湖”,藏语意为“清澈双眼”,由措木及日、昂措两个高原湖泊组成,是一座古冰碛湖,古冰川活动遗迹随处可见,湖水湛蓝清澈,湖内游鱼如织,蓝天白云、雪山草地、花丛树木倒映水中,水雾升腾,如入仙境,原始自然风貌保存完好,是世界上呈现生物多样性最典型的地区,堪称生物基因库。景区是藏族、门巴族、珞巴族等少族民族聚居地,民族风情独特,傍晚时分到达目的地——林芝地区行署所在地八一镇,入住酒店。
(每日提示:今天的路程时间比较长,但沿途景色美丽,完全能满足您的摄影热情。途中于路边餐厅用餐,可能没有在市区的餐质量好,请做好心理准备,自备一些喜爱的零食。林芝是广东地区对口扶贫地区,这里海拔较低,路途中手机信号时有时无)

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:林芝

第8天 林芝—雅鲁藏布大峡谷-尼洋阁—林芝 (汽车)

早餐后乘车前往雅鲁藏布江大峡谷入口段景区,途经米林机场,沿岗派公路,抵达米林县派镇的雅鲁藏布大峡谷(车游)入口段景区(游客接待中心)排队换乘景区循环观光车(随车有讲解员),进入景区游览 ,游览大渡卡遗址、田园风光观景台 古桑树、情比石坚、直白观景台,拍摄南迦巴瓦峰近景 雅鲁藏布亲水台 后返回林芝前往“尼洋阁”该景区既是民俗旅游点,又是生态旅游区。“别让您的西藏之旅只带走照片” ,这里也是观看林芝八一县城最好的地点,世界第一大宝瓶:围着宝瓶转上一圈,您就能永远平安,财运亨通,官运发达。滕网桥:门巴人和珞巴人居住在喜马拉雅山南麓的崇山峻岭之间,这里密布着数百条江河,大江中礁石犬牙交錯,江岸又高又陡,高山夹著深谷,地形十分险峻。这一带的江面既不能渡船,也不能架桥,住在这一带的珞巴族和门巴族就利用山上的藤条,编织成了藤网桥。风吹过时,桥身摇绳飘荡,甚是惊险。天葬台遗址:藏东南文化博物馆 (价值上百万的民族服饰。藏医藏药探秘。原始狩猎文化 。世界上唯一长期保存的沙画坛城。)。

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:林芝

第9天 早餐后乘车前往雅鲁藏布江大峡谷入口段景区,途经米林机场,沿岗派公路,抵达米林县派镇的雅鲁藏布大峡谷(车游)入口段景区(游客接待中心)排队换乘景区循环观光车(随车有讲解员),进入景区游览 ,游览大渡卡遗址、田园风光观景台 古桑树、情比石坚、直白观景台,拍摄南迦巴瓦峰近景 雅鲁藏布亲水台 后返回林芝前往“尼洋阁”该景区既是民俗旅游点,又是生态旅游区。“别让您的西藏之旅只带走照片” ,这里也是观看林芝八一县城最好的地点,世界第一大宝瓶:围着宝瓶转上一圈,您就能永远平安,财运亨通,官运发达。滕网桥:门巴人和珞巴人居住在喜马拉雅山南麓的崇山峻岭之间,这里密布着数百条江河,大江中礁石犬牙交錯,江岸又高又陡,高山夹著深谷,地形十分险峻。这一带的江面既不能渡船,也不能架桥,住在这一带的珞巴族和门巴族就利用山上的藤条,编织成了藤网桥。风吹过时,桥身摇绳飘荡,甚是惊险。天葬台遗址:藏东南文化博物馆 (价值上百万的民族服饰。藏医藏药探秘。原始狩猎文化 。世界上唯一长期保存的沙画坛城。)。 (汽车)

早餐后乘车返回拉萨,途中经过中流砥柱,下车拍摄(20分钟,注意来往车辆,保障安全), 晚上抵达拉萨后入住酒店休息。

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:拉萨

第10天 拉萨—成都/重庆-深圳 (飞机)

早餐后前往机场带着美好无限的回忆乘航班前往成都/重庆/昆明,于机场内转机返回深圳 !结束愉快而神秘的西藏之旅 !

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:-------

行程特色

1、最慷慨的阳光,最蔚蓝的天空,最虔诚的人们:冬游西藏定会让您难以释怀。
2、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫;藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺;世界第一大峡谷-雅鲁藏布江;后藏班禅喇嘛驻锡地-扎什伦布寺;藏文字教父故居/藏文字书法展、藏纸藏香的起源地-吞巴景区;西藏三大圣湖-纳木错-羊卓雍错;林芝一景含三色-措木及日;自然与人文景观的精妙结合。
3、“完美西藏经典游”包含了布达拉宫、大昭寺、纳木错、比日神山、措木及日、尼洋阁、扎什仑布寺、卡若拉冰川、羊卓雍错、雅鲁藏布大峡谷。内容丰富,自然人文兼而有之
特别赠送:1.洁白哈达接站 2.每人每天1瓶纯净水 3.每人送精美礼品一份

费用包含

1、 交通:往返经济舱票及税,拉萨正规旅游车(无空调);由于不可抗力或因道路情况造成旅游车辆临时出现状况,我社会尽快协调处理,但不负责赔偿。小童不含往返火车硬卧票,12岁以下小童只含车餐导服,全程不占床、不含门票,如需门票家长现付。
2、 住宿:当地挂三星标准双人间,如有单男单女当地无法拼房须补房差(高原地区,条件极有限,请不要和内地任何城市酒店标准相比较。西藏地区大部分酒店用太阳能或电能烧热水,在用水量大时可能出现热水供应不足,请各位团友有所了解,另由于西藏地区酒店普遍楼层低,有些酒店无电梯);
参考酒店:
拉萨:曼陀罗大洒店、金蕃大酒店、昆仑商务酒店、曼陀罗、云腾假日、假日庄园、圣天鹅、藏香益、天海康桑酒店、江南商旅宾馆、吐蕃特阳光酒店、金水宾馆,圣天鹅宾馆等
林芝:大峡谷酒店、明望宾馆、三水宾馆、嘉龙酒店、圣浓山庄、名人商务酒店、伊光宾馆、龙都宾馆、鑫城酒店等
日喀则:府上府酒店、阳孜酒店、乌孜酒店、泰兴酒店,王朝酒店等
3、 提前离团:因客人个人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏(包括身体原因含因高原反映提前
返回)所交团费概不退还。
4、 行程改变:我社在不减少景点及降低接待标准的前提下,有权根据实际情况改变行程路线(为保护布达拉宫古迹,现每天限制游客数,因此布宫参观可能会有提前或延后,因天气或政策性因素无法参观景点仅退门票)。
5、 购物: 全程无购物店
6、 用餐:早餐酒店用(房费含早餐,不用餐不退费用,如因出发时间太早,请提前一晚通知酒店前台打包早餐)旅游定点餐厅用午、晚餐(8早14正,正餐八菜一汤不含酒水¥20元人餐)。
7、 保险:含旅行社责任险(旅游意外险建议客人出团前自行购买),七十岁以上老人保险公司不承保,另登山,骑马,攀岩、等项目常规旅游责任险不承保。

费用不包含

 深圳接送服务,全陪费用;航空保险及旅游意外险,娱乐费用及注明自费景点费用,个人消费费用。

温馨提示

一、 出发前:
心理准备:保持乐观平和的情绪,不要有太多心理压力,高原反映并不可怕,想想有二百多万汉族在西藏生活工作呢!
身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,不须要为了进藏特别进行锻炼;
随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、防风外套,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
友情提示:足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
二、旅途中:
1、初上高原:一定要注意休息和保暖,切忌烟酒、剧烈运动和过度疲劳,西藏日照强烈,墨镜、防晒霜、润唇膏等防护用品须随身携带,适量饮用酥油茶、奶制品和水果蔬菜可增强对高原气候的适应能力,不要奔跑和剧烈运动,第一晚禁冲凉,西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
2、当地的禁忌:当地有很多的禁忌,为了您的旅程更加愉快,请注意以下几点:没有允许,请不要随便拍
照.不要谈论政治,宗教的敏感话题禁食马,驴,狗,猫,鹰,乌鸦的肉;在西藏要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参
观,在殿内不准用手乱抚摸经书,佛像,壁画,法器等,更不能从上面跨过;不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管
理人员同意不能随意拍照,进寺庙时请摘下帽子,民居门口挂有物品时不要进入;
三、国家有文件,对少数民族有保护性,请一定不要与当地居民发生纠纷,如有问题请随时联系24小时联系人。

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