✭ 亮点体验：欢乐抵达日 遇见活色生香的宁夏
✭ 行程玩法：机场集合-抵达银川-【西夏陵】-夜宿银川新华联瑞景或同级
【“塞上江南”银川】宁夏回族自治区的省会城市，东有黄河穿境而过，西依贺兰山，素有“塞北江南、鱼米之乡”的美誉，2018 年荣获全球首批“国际湿地城市”称号，在遥远的塞北，冬日城市的点点灯光，织成一身光彩夺目的黄金霓裳，夜幕下的银川，光影交融、银装素裹，是一道色彩缤纷的风景线，如画般的北国风光令人陶醉。
【AAAA 级景区-西夏王陵】西夏陵又称西夏帝陵、西夏皇陵，是西夏历代帝王陵以及皇家陵墓。王陵位于宁夏银川市西，西傍贺兰山，东临银川平原，海拔 1130 米至 1200 米之间，，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一，也是现存规模最大的一处西夏文化遗址。景区占地面积 58 余平方公里，核心景区 20.9 平方公里，分布 9 座帝王陵墓，270 余座王侯勋戚的陪葬墓，规模宏伟，布局严整。每座帝陵都是坐北向南，呈纵长方形的独立建筑群体，规模同明十三陵相当。吸收自秦汉以来，唐宋皇陵之所长，是宁夏首个国家考古遗址公园。
【温馨提示】：
- 导游员提前一天电话或短信联系客人，请保持手机畅通；
- 出行前请再次确认携带有效身份证原件登机，上下飞机携带好行李物品。
- 乘坐国内航班的旅客禁止随身携带打火机等物品乘坐飞机。禁止携带液态物品，但可办理托运。允许携带少量旅行自用化妆品，其容积不超过 100毫升并置于独立袋内。物品每件体积不超过 100 毫升，最大容积不超过 1 升。托运行李中不允许有锂电池等电子装置（如充电宝等），充电宝只能在手提行李中携带。
- 宁夏银川地处祖国西北内陆，早晚温差较大，气候干燥，请带好合适装束，适量饮水。
XB-星火穿越： 漫享宁夏双飞 5 日
编号：9704 线路更新日期：2026-03-24 14:08:53 本参考价格是指某一时间段内，按双人出行共住一间房核算的最低单人价格，不同日期实际价格会因酒店、机票、车费、景点等因素影响在此价格基础上有一定程度浮动，具体以您与我们在线沟通或者电话咨询时提供为准！敬请悉知！
预定电话：0755-82120031/82120032工作时间：9:00-20:00
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| 天数 | 行程安排 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 住宿酒店 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 深圳 ✈ 银川-西夏陵（约 1H）-银川(飞机+汽车) | 自理 | 自理 | 包含 | 银川润泽华洋或同 级（四钻） |
| 2 | 银川（约 3H）-通湖草原-九号火星营地(汽车) | 包含 | 包含 | 包含 | ✭九号火星基地未 来舱✭ |
| 3 | 通湖草原越野车穿越直达（约 1H）-沙坡头 星星酒店(汽车) | 包含 | 自理 | 包含 | ✭沙漠星星酒店✭ （五钻/星） |
| 4 | 中卫（2H） 青铜峡 108 塔 （约 1H）-刘三朵非遗体验-银川(汽车) | 包含 | 包含 | 包含 | 银川润泽华洋或同 级（四钻） |
| 5 | 银川 宁夏博物馆（约 1H）水洞沟（约 20min）银川机场 ✈ 深圳(飞机+汽车) | 包含 | 包含 | 自理 | --------------------- |
第1天 深圳 ✈ 银川-西夏陵（约 1H）-银川 (飞机+汽车)
餐食：早[自理] 午[自理] 晚[包含]
住宿：银川润泽华洋或同 级（四钻）
第2天 银川（约 3H）-通湖草原-九号火星营地 (汽车)
✭ 亮点体验： 嗨玩沙漠“伊甸园”通湖草原 夜晚置身科幻太空舱
✭ 行程玩法：【通湖草原】-【阿兰那网红下午茶】-夜宿【九号火星基地】
【AAAA 级景区-通湖草原】通湖草原位于内蒙古和宁夏交界处的腾格里沙漠腹地，这里是古丝绸之北路要塞。 古商道、古盐道、大盛魁古驼道。沙漠湖泊、沙漠绿洲、沙漠草原、沙山岩画，还有古长城、古战场、古买卖城遗址；流传千古的故事和传说，以及好客的草原牧民。因此，被誉为沙漠中的"伊甸园"。旅游区主要由浩瀚的腾格里 沙漠、绿草茵茵的草原，形形色色的湖泊和拔起于大漠于草原间的骆驼山等各具特色的自然资源组成。在大自然的造化下，他们既各自独立又和谐组合，魅力多姿，美轮美奂。
【✭ 阿兰那网红下午茶】（含咖啡+水果盘+面包点心）在沙漠深处享受极致荒凉与极致精致的碰撞，这一刻，辽阔与细腻在舌尖相遇——荒凉是风景，甜润是心情。
【九号火星基地未来舱】腾格里沙漠中的野奢浪漫——通湖草原九号火星基地酒店，酒店以草原、沙漠、星空为元素，尤其沙漠观星极为治愈，观着沙海枕着星光入眠，这才是沙漠度假的正确打开方式。未来仓的房间很有特色，天文爱好者必打卡。
【温馨提示】：
- 腾格里沙漠"传奇之路穿越乘坐景区专属越野车，越野车为当地景区专业沙漠可机驾驶，行走在高低起伏的沙丘之上。如有量车反应的游客请提前备好晕车药品。
- 因越野车是 4 人台车(按车收费)，会存在同一家庭人员分开乘坐越野车的情况，请游客配合安排，如有空位，导游会跟团进入沙漠，如车辆没有空位，导游会在景区外等候客人，请客人理解。
- 孕妇，腰间盘突出，有心脏病史，高血压病史以及医生建议不适合剧烈运动的人员不可以参加此次活动，隐瞒病史参与此项活动后果自负；
- 火星基地未来舱酒店只有大床房，请知悉！
【九号火星基地全日制活动（2025.11-12 月）】
- 净野计划【09:30-11:30】沙漠 3KM 定向徒步挑战；
- 快乐长筷夹【12:00-12:50】利用长筷子在指定区域夹出小球，在指定时间内夹出指定数量即可获得一个小礼物；
- 塔罗秘境星愿串珠【13:00-13:50】在韦特塔罗的古老秘仪，炼化成可缠绕腕间的三维星轨，年龄须在 18 岁以上，占卜 30/位，串珠 58/元，需提前预约; - 绒生【14:00-14:50】毛线的生命力从指尖延到心底；
- "胡日查"马头琴声景工坊【15:00-16:20】蒙古在地文化老师“胡日查"用蒙语讲授的方式开启您的艺术之旅，现场您可以聆听马头琴知名曲目与流行音乐交织的曼妙木质马头琴手工活动(17 元)
【九号火星基地付费活动（2025.11-12 月）】
①9:30-17:00 宇航服租赁，打卡小红书同款星迹宇航服，服装租赁[99 元)件/45 分钟]
②9:30-17:00 触光造物面绘星河，DIY 手作:奶油胶星际白盒、DIY 相框、月球灯、香薰烛、发电机、太阳能火星车 37 元/份]
③22:00-22:30 大漠星空合影，付费下载[49 元/张]活动时长掟:约 2 小时
餐食：早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿：✭九号火星基地未 来舱✭
第3天 通湖草原越野车穿越直达（约 1H）-沙坡头 星星酒店 (汽车)
✭ 亮点体验：越野车“星火穿越 · 传奇之路”“大漠游乐场”沙坡头自由嗨玩 夜晚在星星酒店仰望浩瀚银河
✭ 行程玩法：【沙坡头】-【星星酒店】-夜宿星星酒店
【从沙漠到草原 · 越野车“星火穿越 · 传奇之路”】沙漠跃迁，逐风通湖。从沙坡头到通湖草原，一场越野车穿越的视觉盛宴，当越野车的引擎在沙坡头轰鸣响起，黄河的潺潺水声渐渐隐去，迎接我们的将是一场穿越金色沙海的奇幻之旅。这不仅仅是一段交通转换，更是一次从大漠到草原的灵魂跃迁。告别黄河，闯入沙海/车子启动的刹那，腾格里沙漠的辽阔画卷在眼前展开。越野车如一艘金色的船，开始在沙海浪谷中起伏穿行。每当车辆冲上沙丘顶峰，瞬间的停滞仿佛让时间凝固，而后猛地俯冲而下，失重的感觉引得全车人惊呼——这不仅是旅行，更是一生命的释放。沙丘连绵，如金色的海浪被瞬间冻结。阳光洒在沙纹上，勾勒出明暗交错的曲线，仿佛大地的指纹。远处，几峰骆驼的剪影 against
天空，为这幅画面增添了生动的笔触。 【AAAAA 级旅游景区沙坡头】（含大门票，参观时间 3.5 小时）沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的"天下黄河第一索"，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。热播亲子互动真人秀节目《爸爸去哪儿》第二季节目组就曾在这里录制，使其闻名全国，古老的黄河野马般地奔腾着穿山越谷，经黑山峡一个急转弯流入宁夏的中卫境内。这一个急转弯，使黄河一改往日的汹涌成为文静秀美的少女，平静缓流，滋润两岸沃土。百米沙坡，倾斜 60 度，天气晴朗，气温升高，人从沙坡向下滑时，沙坡内便发出一种“嗡———嗡———”的轰鸣声，犹如金钟长鸣，悠扬宏亮，故得“沙坡鸣钟”之誉，是中国四大响沙之一。所谓“百米沙坡削如立，碛下鸣钟世传奇，游人俯滑相嬉戏，婆娑舞姿弄清漪。”
【沙漠星星酒店 · 枕星河入梦，与沙海共呼吸】沙漠星星酒店是国内首个以沙漠观星为主题的酒店，位于中卫沙坡头沙漠区 8 公里的腾格里沙漠深处，全年晴朗天气超过 300 天，周围没有任何光污染，极适宜观星，被称为观星圣地；如一颗陨落沙海的银色星球，以 360°无垠沙海为席，以璀璨银河为幕，这里是地球上最接近宇宙的“孤独旅站”，亦是逃离喧嚣的灵魂归处。
【沙漠自助餐 · 味觉穿越，荒漠风物】星空下的飨宴 ，沙漠羊排裹挟炭火香，沙葱凉菜唤醒味蕾， 食材取自本土，风味回归自然，尽情诠释“荒野精致学”。
【沙漠星星酒店可以怎么玩？】
01 听一场星空讲座，躺在沙漠“仰望星空”，听专业学者讲星空故事
02 学一次星野摄影，架起相机，专业摄影师教你拍星河
03 看一次浩大震撼的大漠日出日落
04 参加沙漠瑜伽/趣味活动/ 挖沙寻宝等活动
备注：酒店内活动视星星酒店当日安排为准，根据天气会有调整。
【星星酒店入住温馨提示】：
- 入住星星酒店： 景区主大门至酒店入住或离店各免费接送一次（再次接送需付费 100 元/车）。如您需要往返酒店与沙漠项目区（酒店前台约车）；
- 晚间活动： 星空派对（观星讲座）：21:00-21:30（时间按季度调整，以前台通知为准）。注：如因天气原因无法进行室外观星，则转为室内讲座；
- 酒店早餐：自助早餐，用餐时间 07:30-09:00；
【沙漠活动温馨提示】
- 沙漠日照比较强，做好防晒工作；
- 由于沙漠的沙子很细小，把精密仪器保管好，比如手机、相机、摄相机等，否则沙粒进入后不容易清理而且还会划伤显示屏；
- 在沙漠活动一定要听领队的安排，不要离团队太远，如离团一定要和领队打好招呼确保随时能取得联系。
- 沙漠中昼夜温差大，要多准备衣服备用；穿浅色的抗紫外线的衣服。
- 在沙漠中要注重环保，尽量把垃圾带出沙漠。
- 骑骆驼时，要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰；
- 要绷着劲，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿，并适时下来走一段。从骆驼的左边上、左边下，上驼后用脚踩稳驼镫；
- 小腿不要夹的太紧，以防擦伤小腿或弄脏裤子；上驼后应扶稳，不要大喊大叫；
- 手里尽量不要携带物品，帽子要戴好、戴紧、以防风刮走惊吓到骆驼，更不要在骆驼上交换物品。
餐食：早[包含] 午[自理] 晚[包含]
住宿：✭沙漠星星酒店✭ （五钻/星）
第4天 中卫（2H） 青铜峡 108 塔 （约 1H）-刘三朵非遗体验-银川 (汽车)
✭ 亮点体验： 秘境青铜峡-看 108 座佛塔，感受八宝茶非遗体验
✭ 行程玩法：【青铜峡 108 塔】-【刘三朵非遗体验】- 夜宿银川新华联瑞景或同级
【AAAAA 级旅游景区-青铜峡 108 塔】（含门票，游船 70 自理，参观游览约 2 小时）青铜峡 108 塔中国古塔建筑中现存的大型塔群，位于宁夏中部黄河上游段的最后一个峡口，是一组排列有序，极为规则的塔群，共有 108 座。塔群坐西朝东，背山面水，随山势起伏而建，从上到下按奇数排列成一个等腰三角形的塔阵，除最上面的第一座塔较大之外，其余均为小塔。每当风和日丽，108 座塔倒映在金光闪闪的水波中，景色奇特，幽雅明丽。108 塔它是佛教纪念性建筑。佛教把人生的烦恼总结为 108 种，为清除烦恼，规定贯珠 108 颗，念佛 108 遍，晓钟 108响，建造 108 塔，意为消除烦恼。据说，绕第一座塔三圈，触摸其 36 个断面，数对 108 个数，则可以消除烦恼，带来吉祥。
【刘三朵非遗体验】一碗融汇了百年历史的八宝茶，昔日只是家庭灶台上袅袅升腾的香气，如今已蜕变为飘香四海的文化名片。这一切，离不开宁夏八宝茶的非物质文化遗产传承人刘晓虹的多年坚守。刘晓虹是刘三朵品牌的创始人，凭借她的努力，这项传承五代的技艺成功列入了宁夏回族自治区的非物质文化遗产名录，赋予了这门老手艺“官方的认可”。她深谙茶文化的重要，运用现代科技与传统工艺的结合，推动着古法茶方的创新发展，将塞上茶香化为连接世界的文化纽带。
餐食：早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿：银川润泽华洋或同 级（四钻）
第5天 银川 宁夏博物馆（约 1H）水洞沟（约 20min）银川机场 ✈ 深圳 (飞机+汽车)
✭ 亮点体验： 感受当地人文地理 三万年到六百年的时空穿越 欢乐返程
✭ 行程玩法：【宁夏博物馆】【水洞沟】- 根据航班时间银川机场送机
【宁夏博物馆】馆藏文物拥有鲜明的地方特色和民族特色，是全国博物馆中较为独树一帜的一座。特别是 2008 年落成的新馆，建筑优雅，历史文化遗存深厚，馆藏更是多达上万件，把收藏展示、科学研究与保护、宣传教育功能集于一身，同时具有浓厚的文化气息、敞亮的中空大厅、先进的设施设备，是人们了解宁夏神秘之美和休闲旅游的理想去处。
【AAAAA 级旅游景区水洞沟】（含大门票+小交通套票：实景体验、张三小店、区间车、藏兵洞、明长城遗址；游览约 3 小时）水洞沟地区又是我国北方明代古长城、“横城大边”、烽燧墩台、城障堡寨、藏兵洞窟等构成中国保存最为完整的军事防御建筑大观园。水洞沟地处鄂尔多斯台地南缘，大自然造就的雅丹地貌，经历了千万年的风沙雕蚀，这里还集中了魔鬼城、卧驼岭、摩天崖、断云谷、柽柳沟等二十多处土林奇绝景观。后乘车前往银川机场搭乘航班返回温暖的家；我们热烈欢迎您再次来到美丽的宁夏，豪情的大漠，祝您一路平安，
最真挚的祝福送给您！
【温馨提示】：
- 返程前请仔细检查自己的行李物品，不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。
- 针对我们的精心安排的行程和导游的服务，请留下宝贵的意见，签好意见单，感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们会不断的完善自我，提供更优质的服务。
餐食：早[包含] 午[包含] 晚[自理]
住宿：---------------------
行程特色
行程亮点：
【宁夏度假+越野玩法】0 购物，银川直飞，5 天体验穿越腾格里沙漠+2 大野奢酒店，兼顾风景+体验+人文史诗；
【2 大奢野顶流度假酒店+越野车腾格里沙漠穿越之旅 · 一次圆梦】
✭ 1 晚¥2280 一房难求沙漠星星酒店：中国最有腔调观星圣地，赏银河-日出-沙海-沙漠自助餐，用银河治愈你；
✭ 1 晚九号火星基地未来舱：藏在沙漠里的火星基地，独具科幻色彩的球形舱，不一样的浪漫与自由！
✭ 越野车从沙漠到草原 ·“星火穿越 · 传奇之路”：一场越野车穿越的视觉盛宴！圆梦穿越腾格里沙漠，享受狂
飙的激情之感，沙海冲浪，心跳加速！在马达的轰鸣声中、在高耸的沙丘间纵横驰骋！
✭ 阿兰那网红下午茶：在沙漠深处享受极致荒凉与极致精致的碰撞，辽阔与细腻在舌尖相遇；
新晋网红打卡地-青铜峡 108 座古塔：特别安排网红秘境黄河大峡谷，叹世界灌溉工程遗产；
贴心赠送：百变魔术面巾/精美丝巾，矿泉水无限畅饮；
硬件安排：
✭ 全程酒店臻选 · 浪漫与野性并存 · 1 晚大漠观星+1 晚科幻太空+2 晚品质四星酒店 ✭
✭ 美食全面甄选：宁夏特色铜锅涮（牛羊肉不限量）+特色九碗十三花+沙漠自助餐+风情小火锅，品道地美味；
2 大野奢酒店+2 晚品质四星酒店：方便探索宁夏风情，自由吃喝玩乐；
打造「3 好导游菁英工程」：深耕 20 年、导游优中选优，人品好、讲解好、服务好，让旅程一路倍感舒心
费用包含
往返交通：深圳=银川 往返机票、机场建设费、燃油税；
参考航班：深圳-银川 ZH9231 0745 -1110 直飞 / 银川-深圳 ZH9234 1845- 2225 直飞 ；
当地交通：当地全程空调旅游巴士（保证 20%空座率）；
12 人以上安排 38 车型，成团人数不足 10 人时，根据人数安排车型，保证一人一座；人数不足 8 人，改为小团配
置，司机兼向导：2-5 人安排 7 座商务，6-8 人安排 9 -14 座商务车；9-11 人安排 18-19 座车，可安排导游；
酒店住宿：行程所列中卫 1 晚沙漠星星酒店、一晚九号火星基地 2 晚四钻酒店，报价含每人每天一张床位；西北
大部份酒店没有三人间，单人尽量安排拼房或加床，拼不上或加不了床时请补单人房差
行程门票：行程表内所列景点首道大门票（不含小门票、景区里的电瓶车等小交通及娱乐项目）；
用餐标准：全程含 4 个早餐和 7 个正餐；正餐餐标为 40 元/人/餐（十人一桌，8 菜一汤，如人数不足 10 人，根
据实际人数酌情安排）；2 大特色餐：宁夏手抓羊肉 50 元/人/餐；宁夏黄河大鲤鱼 40 元/人/餐
当地导游：持国导证，宁夏三好优秀导游
费用不包含
1.深圳机场往返机场接送；
2.航空公司临时通知的燃油税涨幅；
3.行程中标明不含的项目和行程以外项目所需的自费项目，酒店餐厅内的酒水饮料、洗衣等一切私人开支；
4.如出现单男单女参团无法安排拼住或加床时需补的单人房差；
5.景点内园中园门票及行程中注明门票不含的景点、全陪费用、旅游意外保险、航空险。
温馨提示
儿童包含：
2-12周岁以内小童：含往返机票、大巴车位费、半价餐费；不占床位，不含早餐及门票费，如产生门票及其他费用由家长现付；
2岁以下儿童团费只含机票费用（不占机位），如产生其他费用由家长现付。
特别说明：
1、失信人请勿报名！国家最高人民法院公布的失信人禁止乘坐飞机、高铁！我司机位为全款买断，失信人如有隐瞒造成空占机位，即使没有出票，机票费已产生，取消只退税，此损失由报名人自行承担！
2、请游客在报名时，准确登记姓名及身份证号码等（小孩出生年月），并在出游时携带有效登机证件（身份证、户口本、护照、回乡证等），入住酒店时需提供；如因个人原因导致无法正常出行，责任自负；学生请携带本人学生证，退休老人携带本人退休证，如遇景区对学生和老人有优惠，则根据景区政策，由司机协助现场退费（按旅行社实际折扣退票）；
3、出发前2天通知客人酒店名称，具体行程及景点若有变更，以最后确认及接待社安排为准；
4、医务人员报名本线路，携带有效身份证件和《医师资格证》、《护士执业证》，根据景区相关有效政策（各景区相关政策不同，一切以景区政策为准），如有减免政策，由导游现场协助（按旅行社实际折扣退票）。备注：镇北堡西部影城景区，持本人医务人员有效证件，可免除两位直系亲属景区首道门票费用（不含景区小门票、区间车、电瓶车等小交通及娱乐项目费用），需携带户口本原件证明。
5、出团时请穿运动鞋或平底鞋，请自备防晒用品，晕车药，常用药品(预防感冒,腹泻)等；贵重物品随身携带，以免丢失。旅途中不要过量饮酒，自由活动时，请结伴出行，不去不安全的地方；
6、初到异地，因气候、饮食等差异，尤其是老人小孩及胃肠功能较弱者，可能出现腹泄等不适症状，要注意饮食卫生，不吃生冷食物，避免受凉，有不适请及时服用胃肠药，严重者请告知司机；
7、旅游途中游客从事爬山、滑雪、骑马、漂流、游泳、攀岩等具有人身危险性的活动和自由活动时一定要根据自身的健康状况来自主决定，老人和孩子应有家人陪同不能单独活动；游客在活动期间不遵守规定、自身过错、自由活动期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产损失责任自负，旅行社不承担责任；
8、因不可抗力因素造成行程更改、延误、滞留或提前结束时，旅行社可根据实际情况协调处理，如变更后费用发生变化，未发生费用退还游客，超支费用由游客承担。旅行社在不影响原定的接待标准及游览景点的前提下，有权根据实际情况对行程先后顺序作调整；
9、如有任何质量问题，请在当地及时跟司机或组团社反馈，以便我们及时配合处理解决！行程结束时请您认真填写意见单，通过您的意见单我们可以更好地监督当地的接待质量，您的意见单也将是行程中发生投诉的处理依据。
10、客人报名时请委托报名处代买旅游意外保险；根据中国保监会规定：意外保险投保承保年龄范围调整为2-75周岁，其中70周岁以上游客出险按保额的50%赔付，属于急性病的只承担医疗费用，不再承担其他保险责任；
11、因西北线路路途遥远，不接受孕妇、70岁以上、2岁以内、身体有重疾病以及半年内做过手术的游客报名，如有隐瞒自身健康状况而发生意外导致损失的，概由游客承担，旅行社不承担责任；另外不接受65岁以上、18岁以下未成年人单独参团，此类人群需有亲戚朋友、监护人陪同方可参加。
宁夏旅游须知
1、宁夏旅游夏秋最爽。当地昼夜温差大，尤其是沙漠地区。准备夏秋两季衣服十分必要，若10月份则应该携带冬季的服装，需要注意的是各种衣物都应穿脱方便，以便随时添减，颜色鲜艳的防雨绸外衣是一个极好的选择。鲜明的颜色，不但照相时是景色中的点缀，万一迷途，也便于他人寻找。光滑的面料，不着沙尘，易洗易干，即使在十月份，进沙漠防晒也是十分必需的。防晒霜、遮阳帽、墨镜、手套再加上一方大白沙巾是再好不过的了进入沙漠后，水十分宝贵，不能洗澡甚至不能洗脸，漱口。买一罐爽身粉，每天擦在易出汗的部位，能舒适不少。口香糖应该随身携带。外出旅游，保护环境不容忽视，大小各异的塑料袋不仅可以充作垃圾袋，还会给旅途增添不少方便。另外，手电筒、小刀、火柴、望远镜（观景也可观星）、足够的电池、针线、宽胶带、防蚊油，这些小物品可能会帮你的大忙。
2、宁夏等西北地区位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，紫外线强，日照较长，请游客根据自身情况，带足御寒衣物，水壶、遮阳伞、墨镜、太阳帽和特级防晒油以做外出护肤之用；
3、宁夏部门地区风沙比较大，一些景区（如沙湖、沙坡头等）沙子较多，注意保护好照相机，最好随照、随关镜头盖；
4、穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦，让您的心思能够全部放在景点上，感觉好极了；
5、宁夏的气候比较干燥，应当及时的补充水分、盐分及维生素，保持身体处于良好状态；
6、来到宁夏，特色之一是清真餐多，汉餐少，在饮食口味上您要有心理准备；受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣；
7、到宁夏，忌讳在回族聚集的地方或清真餐厅谈论关于“猪”的话题，这是民族感情问题哦；西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时（如进高庙），请谨记地陪宣布有关旅游注意事
项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，配合好地陪工作；
8、穆斯林民族地区：（包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等民族）忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物。进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照；
9、宁夏位地西北内陆，气候以温带大陆气候为主，日照强度与昼夜温差较大，宁夏气温一般在15—28摄氏度，即使在夏季也建议您带两件较厚的衣物，请游客根据自身情况带足御寒衣服，及时增添衣物，有备无患！
10、 宁夏等西北地区由于地域辽阔，景点之间的车程较长，请游客注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。为使大家能更好的参加旅游活动；
11、宁夏等西北地区由于地域辽阔，景点之间的车程较长，请游客注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。为使大家能更好的参加旅游活动，特介绍以下几种防治晕车的方法：
胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10~15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下，以便药物吸收。
12、重要提醒：患有心脏病、高血压、重症感冒、心肌梗塞、中风等重大疾病者以及半年内腰椎做过手术的客人不能参加此行程，如有隐瞒且因自身健康原因造成的损失，由客人自行负责；
13、在少数民族地区参观，请尊重当地的生活、宗教习惯，谨记地陪宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的宗教和政治敏感问题，配合好地陪工作；
14、购物属于个人自愿行为，慎重选择（旅行社不负责退货，为此请慎重考虑是否购买）。警惕上当受骗，注意防盗、防抢。购买工艺品时，请一定要事先了解价位，如无意购买，请不要随意讲价，以免发生不愉快; 在旅游期间要特别注意人身和财产安全，妥善保管好身份证、现金、相机等贵重物品；
15、沙漠景区沙子较多较细，摄影包最好有盖，拉链记得拉上。塑料袋要时常更换，因为不长的时间，袋里就会积存大量沙尘。拍完照片后要立即将相机收好；
16、旅游全程请服从导游的安排，牢记导游告知的安全事项，带小孩的请时刻注意小孩的安全，防止走失，爱护文物古迹，保护环境。旅游者每到一地都应自觉爱护当地的文物古迹和景区的自然环境；
● 黄河漂流提示：
漂流项目在我国许多地区都有，但乘坐羊皮筏子在黄河上漂流就只有宁夏最成规模了。游客在乘坐羊皮筏子时要注意：上下筏子要稳而慢，防止滑倒，要一脚踩几根木杆，不要踩单杆，以免踏空；上筏后坐下时不要过猛，漂流进不要站起来或打闹；须穿戴救生衣，遇到大浪不要惊慌，抓牢木杆坐稳。
● 相机拍摄建议：
1 .防尘：相机在野外最怕风沙，沙漠中的微尘无孔不入。最好的办法是将镜头调至最短，用塑料袋封好，放在摄影包中备用。摄影包最好有盖，另外，拉链千万不要忘记拉上。塑料袋要时常更换，因为不长的时间，袋里就会积存大量沙尘。拍完照片后要立即将相机收好。
2.除尘：一天的拍摄下来，尽管精心保护，相机中也难免有微小沙粒。一个气吹一支羊毛小刷子无疑是十分必需的。千万不要随便用其他东西擦拭镜头。
● 宁夏气温一般15—35摄氏度，温差较大，即使在夏季也建议您带两件长袖的衣物。
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