Y-七彩藏风;拉萨.林芝.山南七日(2-8人VIP纯玩小团、零自费)

编号:8994  线路更新日期:2021-09-06 14:36:54 本参考价格是指某一时间段内,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格,不同日期实际价格会因酒店、机票、车费、景点等因素影响在此价格基础上有一定程度浮动,具体以您与我们在线沟通或者电话咨询时提供为准!敬请悉知!
预定电话:0755-82120031/82120032
工作时间:9:00-20:00
深圳中旅官网为您提供专业旅行服务
出发地点:深圳旅游天数:7天目的地:西藏线路价格:¥8999
天数 行程安排 早餐 午餐 晚餐 住宿酒店
1 深圳--拉萨(飞机) 自理 自理 自理 布达拉宫旁当地五星(携程 4 钻供氧酒店
2 拉萨-拉林公路-卡定沟瀑布-索松村-countrywalk-观南 迦巴瓦峰-篝火晚会-星(汽车) 包含 包含 自理 索松村吉美南峰桃 源酒店或索松村公尊德
3 索松村-雅鲁藏布大峡谷-峡谷秋千-巴松措-结巴村-遗忘码 头骑行(汽车) 包含 包含 自理 结巴村流年彼岸 2 期或天青色/火焰民宿
4 结巴村-湖心岛-帆船游艇-求子洞-思金拉措-马鹿草原-走 环线到泽当(汽车) 包含 包含 自理 泽当饭店/雅砻河饭 店/山南宾馆或同级
5 山南-桑耶寺-扎囊沙漠-羊卓雍措 -拉萨(汽车) 包含 包含 自理 泽当饭店/雅砻河饭 店/山南宾馆或同级
6 拉萨-50 元合影-布达拉宫-CityWalk-DIY 藏香/唐卡/藏 装体验三选一(汽车) 包含 包含 自理 唐卡酒店/吉彩国际 酒店/香巴拉酒店
7 拉萨--深圳(飞机) 包含 自理 自理 ----------

第1天 深圳--拉萨 (飞机)

准备会:今天是集合日,这一天没有活动安排,一整天都是集合时间哦!晚上,我公司工作人员会根据大家到达的情况开一个准备会,晚些抵达的队员也不用担心,我们会找时间再单独和你讲一下行程中的注意事项。
酒店通常入住时间为集合日当天下午 14:00,如果你到的较早,酒店还没准备好房间的话,你可以把行李寄存在前台,先去周边逛逛。
航班选座
成都/重庆起飞建议选左边窗户,航线左边是喜马拉雅山脉,右边是念青唐古拉山脉,再远一些是唐古拉山脉。
关于集合
集合的酒店信息以及领队联系方式将在出发前 3 天发给组团社或客人,届时会以微信方式通知大家。
关于住宿
我们特意安排大家入住在拉萨布达拉宫旁边酒店(两人间)距离布达拉宫/大昭 寺 步行 3-5 分钟
参考酒店:布达拉宫旁当地五星(携程 4 钻供氧酒店唐卡酒店/吉彩国际酒店/香巴拉酒店)
关于海拔:拉萨海拔 3650 米 

餐食:早[自理] 午[自理] 晚[自理]
住宿:布达拉宫旁当地五星(携程 4 钻供氧酒店唐卡酒店/吉彩国际酒店/香巴拉酒店)

第2天 拉萨-拉林公路-卡定沟瀑布-索松村-countrywalk-观南 迦巴瓦峰-篝火晚会-星空 (汽车)

前往较低海拔的林芝适应下高原吧
因为雅鲁藏布大峡谷在喜马拉雅山脉打开了一条通道,来自孟加拉湾湿润的空气,将林芝地区变成了西藏的江南。离开拉萨,过了米拉山,高原的急促一下子就缓和下来,好好欣赏下风景的变化,以及美丽的尼洋河谷吧。给大家安排了随车麦克风,大家一路欢歌笑语,向林芝出发吧!
初问小江南 卡定沟天佛瀑布
世界屋脊上的原生态博物园卡定沟天佛瀑布——林芝的仙境!藏语意为天上人间。沟内,林木参天,云雾缭绕。峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。左侧山崖 200 多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、酥油灯、神鹰等,有如浮雕,有如画卷,惟妙惟肖!
抵达雅鲁藏布大峡谷,入住索松村,观南迦巴瓦峰
南迦巴瓦常年云雾缭绕,索松村直面南迦巴瓦村脚下雅鲁藏布奔腾北去,这里是观赏南峰最好的位置,一年中有 300 多天难以看见全貌,让我们一起祈祷女神能现真容吧。大峡谷里经常翻腾着云雾,雪山若隐若现,我们精心安排在村内的住宿,出门就能看到南迦巴瓦,来一场和神山的偶遇吧!选择住在索松村的另一个原因,我们观赏南峰的机会是 double!住到村里来一场 countrywalk,早上的雅鲁藏布大峡谷日出,晚上的南迦巴瓦日照金山,我都要!
每天一个特色餐:午餐安排石锅鸡
关于住宿
索松村是一个典型的藏式村落,因为被中国国家地理发现这里是观看南迦巴瓦的绝佳观赏点,从而迎来了络绎不绝的游客。村子里都是将自己的房子改成的民宿,我们已尽力安排,但是条件有限。
篝火晚会
晚上天气好的话,给大家安排的民宿会有篝火晚会,一起跳锅庄,不必担心不会跳。还有藏族格桑大哥,“阿佳(姐姐的意思)”带你一起踏着音乐的节奏舞动起欢快的锅庄。
备注:篝火晚会会受当地政府管制和天气原因的影响,不一定会天天有,会根据具体情况安排。
遇见满天星空
备注:如遇天气阴天下雨,可能会看不到星空,或者调整到结巴村,敬请谅解。
车程
500 公里拉林高速,约 6 小时 30 分
住宿
索松村吉美南峰桃源酒店或索松村公尊德姆
海拔 
3012 米

 

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[自理]
住宿:索松村吉美南峰桃 源酒店或索松村公尊德姆 或南迦 1 号

第3天 索松村-雅鲁藏布大峡谷-峡谷秋千-巴松措-结巴村-遗忘码 头骑行 (汽车)

去大峡谷深处走走
上午乘车游览世界落差最大的峡谷雅鲁藏布大峡谷(游览时间 120 分钟),【雅鲁藏布大峡谷】长 504.9 公里,平均深度 2268 米,最深处达 6009 米,平均海拔在 3000 米以上,是世界第一大峡谷。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”,在峡谷边缘,对着南迦巴瓦雪山,感受世界第一深的雅鲁藏布大峡谷!
世界上海拔最高的秋千-雅鲁藏布江大峡谷秋千
心和身体,总有一个要在路上!旅行的世界多姿多彩,踏遍祖国万里河山,走进世界千山万水……旅行中除了放松之外,还有冒险,猎奇,我们给大家赠送了大峡谷荡秋千,体验世界上海拔最高的秋千,一定会有别样的感觉!
备注:12 周岁以下和 60 周岁以上的客人建议不要乘坐,此项目具有刺激性
尼洋河风光带,沿着河边行走
今天中午的路程将有尼洋河的相伴。如此长情的河流,我们下到河边去细细感受它吧!听尼洋河静静流淌,看冲刷出来的辫形土地,走在田园风光里。
前往神湖巴松措,感受宝石般的湖水环绕着神山峡谷里
午餐后,我们前往神湖巴松措,巴松措藏语的意思:绿色的水,它就像绿色的宝石一样环绕着这片峡谷雪山里。这里传说众多,雪山林立,也是宁玛派的神圣之地。
结巴村内走一走看看工布藏族的古老房屋
这里被《中国国家地理》评为“中国十大古村落”。走在这里,时光流转,道路蜿蜒,老屋子安静地矗立在村里,有石头堆砌的,有木头构成的,还有即将废弃的。让我们一起回到古老的村落和过去的时光里吧!
去“遗忘”里漫步骑行,体验别样的田园风光
“结巴”在藏语的意思是“被人遗忘”,这里因为地处偏僻曾经少有人来访,在旅游大潮的冲击下才开始有了新的变化。下午,我们在结巴村特意安排了---自行车体验环节,在每年一届的环巴松措国际山地自行车越野赛道上,惬意的边骑行边欣赏西藏小瑞士的自然风光,此赛道平均海拔超 3600 米,是目前国内海拔最高的环湖自行车赛道。
备注:村子里常有牛羊出没,弯道较多,骑行时一定注意自身的人身安全。
关于住宿
在湖畔有一个原始工布风情的藏式村落,名叫结巴村。为保护原有的生态环境,村里都是将自己的房子改成民宿,条件依然有限。
车程
350 公里,约 7 小时左右
住宿
结巴村流年彼岸 2 期或天青色/火焰山同级
海拔
3259 米 

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[自理]
住宿:结巴村流年彼岸 2 期或天青色/火焰民宿

第4天 结巴村-湖心岛-帆船游艇-求子洞-思金拉措-马鹿草原-走 环线到泽当 (汽车)

湖心岛上祈福,浅触藏传佛教
巴松措的湖上有一个湖心岛,据说它是浮在水面上的。通过浮桥进出这座绿色湖面上郁郁葱葱的小岛,跟着我们一起去了解那些故事,更有莲花生大师的寺庙,充满了神秘色彩。岛上花草葱茏,与青松相映,相得益彰。
湖上乘帆船观雪山 森林慢步寻找传说
坐船游览巴松措,行驶在绿色的湖面上,四周被安静的雪山包围着。上岸后让我们行走在森林中,踩着吱吱呀呀的落叶或者未化尽的雪,找到传说中的求子洞。 无风时,湖边雪山倒映——这里是属于我们的安静的世界。
到“财主百龙之王”居住的神湖,思金拉措祈福
思金拉措是西藏唯一一座“财神湖”,传说,思金拉措神湖犹如大宝盆,用金银财宝向四周供奉曼陀罗,墨竹思金龙王以雪域财主的身份,把财宝撒在大地上,撒满整个雪域山川,并用各种野生药材、树木鲜花动物将其点缀,仿佛以父母般的慈悲心,让各种生灵在湖旁自由生活,我们也给大家准备了龙达和经幡,在最有灵气的地方撒下龙达挂起经幡,许下心里的最美的愿望,最真的祝福,说不准许下的愿望就实现了呢?
心满意足,走环线到山南泽当啦!
这一天我们将结束在“江南”的游历,在米拉山走环线前往山南泽当!让我们在稍微有些漫长的车程里聊聊这些天的感受,分享自己的美照和心情。
车程
354 公里,行车约 6 小时
每天一个特色餐:午餐安排特色菜肴藏香猪
住宿
泽当饭店/雅砻河饭店/山南宾馆或同级
海拔
3600 米 

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[自理]
住宿:泽当饭店/雅砻河饭 店/山南宾馆或同级

第5天 山南-桑耶寺-扎囊沙漠-羊卓雍措 -拉萨 (汽车)

走进藏族人的精神世界 前往西藏第一座佛法僧俱全的桑耶寺
前往山南地区不可错过的桑耶寺,藏区最早的僧人都从这里剃度出家。桑耶寺的造型简直酷毙了,整个就是佛经中大千世界坛城的造型,进入寺庙参观大殿,大殿中的壁画和佛像都异常精美,让我们了解他们背后的故事吧!
不用远赴撒哈拉,西藏也有沙漠
身处扎囊沙漠,北边的泽贡公路,从南边看是狂放不羁的雅鲁藏布江,西边是一片绿洲,东边则是连绵巍峨的高山,美出天际。渐入扎囊沙漠怀抱,你被这片默默无闻的沙漠所惊叹不已,从“上帝的视角”俯瞰这片默默无闻的沙漠,它“皱纹”众多,凸显出月球表面的奇异观感,布满了沟壑和砂石,让人震撼。我们也很贴心的给大家准备了沙漠鞋套,防止大家的鞋子进沙子哦!
前往羊湖,期待女神真容
羊卓雍措在藏族人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”,但无论你在那个角度,都不能看到羊湖的全貌。她有三个姐妹:空母措、沉措、巴久措,她们和古羊卓雍措四人在巨大的湖盆中,手足相连,难以割舍,共同组成了我们肉眼看不到边的圣湖。
遇见羊卓雍错的美,变幻的色彩
羊湖的身躯蜿蜒在群山中达一百三十多公里,只有通过地图或是从高空俯瞰,你才能发现她犹如耳坠,镶嵌在山峦的耳轮之上。不同时刻阳光的照射,会令她显现出不同层次的蓝色,如梦似幻。
心满意足,返回拉萨
我们打道回府,返回拉萨啦。大家愿意的小伙伴可以相约一起吃夜宵,与拉萨做最后的告别。
每天一个特色餐:午餐安排牦牛肉汤锅
车程
260 公里,行车约 5 小时
住宿
布达拉宫旁布达拉宫旁当地五星(携程 4 钻供氧酒店唐卡酒店/吉彩国际酒店/香巴拉酒店)
海拔
3650 米 

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[自理]
住宿:泽当饭店/雅砻河饭 店/山南宾馆或同级

第6天 拉萨-50 元合影-布达拉宫-CityWalk-DIY 藏香/唐卡/藏 装体验三选一 (汽车)

慢步拉萨 见众生的生活
今天的活动主题很明确:见众生的生活。希望大家在拉萨的第一天,能够以这样一个视角去看待这里。拉萨既是佛的居所,亦是信仰于此的众生居所。大街上熙熙攘攘,我们窥见每个人平凡又安静的内心。
50 元合影 打开西藏信仰之旅第一步
药王山观景台,第一次站在高处,眺望布达拉宫,这个在梦里出现过无数次的地方,今天我终于亲眼得见。快快提前准备好崭新的五十元“道具”。
布达拉宫,我们来啦!
在来西藏的游人的心中,布达拉宫显然是拉萨的标志之一,它也是世界上海拔最高的宫殿。印在 50 元人民币的背后,全国人民都见过它。今天我们会从不同角度看布达拉宫,同时进行深度游览。游览布宫绝不轻松,你得在含氧量只有上海一半的拉萨,爬高约 100 米。
拉萨老城漫步,八廓街转经,体验拉萨人的生活
参观完布达拉宫,我们可以步行三五分钟回酒店休息一下,补充体力。住在景区附近的优势,体现得淋漓尽致。
关于行程
布达拉宫涉及到预约,届时我们的行程会根据实际情况调整。同时今天一整天都在拉萨城区活动,我们大概会在下午六点左右结束所有行程。拉萨是一座信徒转经转出来的城市。我们今天特意安排了老城的一小 CityWalk,跟你讲述拉萨有趣的历史故事,跟着当地人一起沿八廓街转经,融入当地的生活形式。
去藏文化体验店 DIY 唐卡/藏香 还可以放肆美 穿戴精
美藏装
我们还专门安排了藏文化体验馆,这里拥有西藏著名唐卡画派的画师以及专业的藏香师。在他们的带领下让我们对唐卡/藏香有个初步的认知吧!认识唐卡的颜料,动手磨一下,了解唐卡如何绘制而成,或者手拿珍贵的原料 DIY 自制藏香。(哈哈我也成为了一名手艺人)什么,你对上面不感兴趣?别走开,你还可以在这里放肆的美,除了参观景点,藏装体验你也可以选择。(三选一)
每天一个特色餐,午餐我们安排在娜玛瑟德尼泊尔藏餐厅
【关于布达拉宫参观的说明】
根据目前布达拉宫门票政策规定,旅行社申报团队票,为 9 人一组,因此市内当天会出现 9 人一起参观布宫的情况,特此告知!其他行程最多不超过 8 人。
车程
全程步行
住宿
拉萨布达拉宫旁边酒店(两人间)距离布达的宫/大昭寺 步行 3-5 分钟
参考酒店:布达拉宫旁布达拉宫旁当地五星(携程 4 钻供氧酒店唐卡酒店/吉彩国际酒店/香巴拉酒店)
致。有成群结对的牛羊,这里的牛羊就悠哉地散着步,打着盹,任凭行人来来往往,依旧宠辱不惊。有意思的是,与牛羊水草作伴的,还有一群可爱的小动物。快瞧,那是动作敏捷的土拔鼠,那是活泼可爱的野兔,让人恨不得想要近距离接触。不过,它们可是个顶个的聪明,想要走近都难呢

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[自理]
住宿:唐卡酒店/吉彩国际 酒店/香巴拉酒店

第7天 拉萨--深圳 (飞机)

江湖再见
今天是解散日,我们的旅行在这里结束。这一天没有活动安排,大家可以根据自身情况选择合适时间的航班,也可以在这里继续新的旅行。
含酒店早餐
* 行程中的时间节点会因为路况等不可抗力等因素有所偏差,望小伙伴们理解 

餐食:早[包含] 午[自理] 晚[自理]
住宿:----------

行程特色

1.全程精选四星酒店;拉萨布宫景区3晚有氧酒店、2晚特色民宿、1晚泽当酒店
2.舌尖美食;全程每天早餐+四个特色餐(拉萨藏餐、石锅鸡、巴河鱼、牦牛肉汤锅)
3.拉萨住布达拉宫或大昭寺旁4钻供氧房无惧高反
4.2-8人纯玩小团,当下流行出游模式
5.打破常规不进购物店、把时间都放景区游玩中

费用包含

大交通:往返经济舱票及税,(机票为套票,不可退改签及换名,报名时请一定要仔细核对姓名及证件号码,如若出错,由此产生的费用由出错方承担!)。
用车:根据人数用车为别克 GL8、9 座福田、15 座福特全顺
住宿:
拉萨布宫 3 晚含氧酒店唐卡酒店/香巴拉酒店/吉彩酒店
索松村特色民宿吉美南峰桃源酒店或索松村公尊德姆
结巴村特色民宿流年彼岸 2 期/天青色/火焰酒店
山南泽当饭店/雅砻河酒店/山南宾馆或同级
用餐:每天早餐、4 顿特色餐(拉萨藏餐、藏香猪、石锅鸡、牦牛肉汤锅,特色餐餐标每餐为 50 元/人)
门票:布达拉宫、巴松措门票、巴松措帆船游艇 、卡定沟天佛瀑布、雅鲁藏布大峡谷景区门票含观光车门票 、桑耶寺、羊湖、
领队:中文领队持导游证
保险:旅行社责任险、旅游车车位险
赠送:DIY 唐卡/藏香/精美藏装体验三选一,雅鲁藏布江大峡谷秋千,结巴村遗忘码头骑行,赠送项目不用不退 全程随车配备无人机、藏装、全程随车配备氧气(纳木错一日不含) 

费用不包含

个人用餐:旅行中未包含的个人用餐费(正餐、小吃、饮料等,个人每天的用餐花费约 60-80 元)
其他:购物和回扣神马的,我们深恶痛绝,如发生此事赔偿每人一万元,老板裸奔致歉。

温馨提示

■  报名须知: 
此行程为目的地成团,仅适用于内宾,目前不接受外宾、持外国证件的华人及台湾同胞报名。
1、由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。
2、特别提醒:进布达拉宫要分时间分批进入,进入布达拉宫不能超时,切记进入时间;
3、在行程期间,游客自行前往行程之外景点的,视为脱团行为处理,发生一切不良后果与旅行社无关,
4、如遇飞机晚点/返航/延误;火车晚点/延误等;路途堵车等造成游客未参观到行程等损失的不可抗力,费用按旅游法规定执行
5、建议心脏病、高血压、感冒及有严重身体其它疾病游客都不宜参团,由于为高原地区,65 岁以上老人请确定身体情况再参团!

收客说明: 
【新疆户籍参团必备:1 本人身份证,2 新疆当地公安机关出具的证明;3 新疆开具的便民联系卡。】 客人报名请仔细阅读<西藏旅游安全注意事项>,  了解高原旅游注意事项并签字确认方可报名参团。 
■  特殊说明: 
1、  提前离团:因客人个人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏(包括身体原因含因高原反映提前返回)所交团费概不退还。
2、  行程改变:我社在不减少景点及降低接待标准的前提下,有权根据实际情况改变行程路线(为保护布达拉宫古迹,现每天限制游客数,因此布宫参观可能会有提前或延后,因天气或政策性因素无法参观景点仅退门票)。
3、反馈:团队行程结束时,请客人务必如实签写《团队质量跟踪表》,此表格具有法律效力,将作为我社对于团队品质的最终评定依据,请谨慎落笔。

■  提醒事项: 
一、出发前: 
心理准备:保持乐观平和的情绪,不要有太多心理压力,高原反映并不可怕,想想有二百多万汉族在西藏生活工作呢!
身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,不须要为了进藏特别进行锻炼;请出发前自行进行身体检查,严重高血压、冠心病、心脏病患者不宜进藏,严重贫血、糖尿病、高血脂患者等疾病建议征得医生同意后报名;游客不得隐瞒疾病报团,若发生不良后果,责任自负;
随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、防风外套,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
友情提示:足够的相机内存卡、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。 
二、旅途中: 
1、初上高原:一定要注意休息和保暖,切忌烟酒、剧烈运动和过度疲劳,西藏日照强烈,墨镜、防晒霜、润唇膏等防护用品须随身携带,适量饮用酥油茶、奶制品和水果蔬菜可增强对高原气候的适应能力,不要奔跑和剧烈运动,第一晚禁冲凉,西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
2、当地的禁忌:当地有很多的禁忌,为了您的旅程更加愉快,请注意以下几点:没有允许,请不要随便拍照.不要谈论政治,宗教的敏感话题禁食马,驴,狗,猫,鹰,乌鸦的肉;在西藏要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参观,在殿内不准用手乱抚摸经书,佛像,壁画,法器等,更不能从上面跨过;不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管理人员同意不能随意拍照,进寺庙时请摘下帽子,民居门口挂有物品时不要进入;
三、国家有文件,对少数民族有保护性,请一定不要与当地居民发生纠纷,如有问题请随时联系 24 小时联系人。
四、清楚海拔不惶恐—— 拉  萨:3650 米        林  芝:2950 米   

特别约定 
1、准确出团航班、入住酒店、具体集中时间及注意事项将在出发前 1 天以上,以《出团通知书》书面形式通知为准!
2、【参团须知】:因此线路到达地区平均在海拔 3200 米以上(最高超 5000 米)特殊的高原环境,对身体会有一定的影响,如心、肺、脑、肝、肾曾有明显的病变,以及患有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人员不宜进藏;严重的高血压、贫血、(支)气管炎、糖尿病的患者限制进藏,重感冒者不建议进藏,建议在进藏前对身体做一次心肺方面的检查,确保身体能够足以应付高原海拔及空气稀薄的环境!进藏后,注意身体变化,量力而行!若行程中出现严重高原反应者,请必须听取医生建议,终止或调整行程,所发生费用将多除少补!
3、出发时,国内游客请携带有效期内的本人身份证原件,12 岁以下小童若未有身份证请携带户口簿正本;港澳人士请携带有效期内的本人回乡证原件,台胞必须携带有有效期内的本人台胞证、签证原件及入藏证,外籍人士(含华侨)请携带有有效期内的本人护照、签证原件及入藏证,如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理乘机(火车)、无法入住、无法在西藏旅游等造成的损失,游客自行承担责任。
4、旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全,保管好个人财务,贵重物品随身携带。
5、未成年人必须有成年人陪伴方可参团,一起报名参团的成人即为其参团过程中的监护人,有责任和义务做好未成年人的安全防范工作。由于高原地区对游客身体状况要求较高,70 周岁以上的长者需有 18-60 岁成年人陪同出游。
6、保证以上行程中所有景点,旅行社根据实际情况,有权对游览城市、景点的先后顺序做适当调整,具体行程以出发当日为准;如遇恶劣天气、自然灾害(塌方、大雪封山等)、政府行为、火车或航班延误、汽车塞车等不可抗力原因或旅游者个人原因,造成的行程更改、延误、滞留或提前结束不能完成景点游览时,不视为旅行社违约,未能完成游览的景点我社只按旅行社协议门票价格退还,增加费用游客自理。
7、客人旅游途中自愿离团或不参加行程内的某项团队活动(含酒店、用餐、景点等),旅行社扣除实际产生费用后,将未产生费用余款退还。离团期间安全问题由客人负责,并在离团前签订离团证明,如有问题我社将协助处理。游客擅自、强行离团,一切后果请客人自行承担,客人离团期间的一切行为与旅行社无关。 
8、请您认真填写意见单,希望通过您的意见单我们更好地监督团队的接待质量,您的意见单也将是行程中发生投诉的处理依据!

特别说明:
1.我社根据航空公司的机票及火车票的出票时间调整行程及港口,但不影响原标准及游览景点。(首站城市参考:西宁或兰州,末站中转城市参考:成都或重庆或昆明)。具体的行程游览顺序将根据航班安排的首末站城市最终确定,并且以我社出发前给予的行程为准。客人对航班及出入港口有特别要求的,请于报名时向我社工作人员说明,并将要求填写在报名表上,若无特殊要求,客人表示已清楚旅行社以上
安排,同意并接受旅行社安排。
2.由于航空机位存在不稳定因素,我社在确保不影响游客在当地行程游玩标准的情况下,同一团种出发的游客可能采用不同时间段的航班往返。
3.同一团种采用不同交通工具抵达目的地,回程根据航班或火车时刻的前后顺序,分别送客人前往机场或火车站,返程时间稍后的客人先在市区自由活动等候。
4.本线路机票升幅较大,导致不同日期报名,且同团出发的客人,团费有较大差异,敬请旅客注意。
7.行程所列酒店如因节假日房间爆满等特殊原因无法安排,以我社出发前给予的行程为准
8.在西藏酒店里洗澡的时候,先开花洒或水龙头,等到水变热了再脱衣服,因为高原酒店多用锅炉或者太阳能,热水到达房间前会有 10-30分钟是冷水,如果脱了衣服再开水龙头,等到水变热时客人可能已经受寒感冒。高原地区热水供应有时会不稳定,客人洗澡洗头尽量控制30 分钟内,洗澡时间过长亦很容易受寒感冒,洗完头后应马上用吹风筒尽快把头发吹干,避免受寒感冒。
9.团费包含每人每天一张床位,报名时如遇单数报名,需在报名时候补单房差,实际团队进行中如能与其他单数团友拼房,经双方协商同意后,退还报名时所补单房差。
10.游客参加如打猎、爬山、滑雪、滑水、滑草、骑马、骑牦牛、藏獒拍照、漂流、游泳、攀岩、赛车、游船、自驾、水疗、露营等具有高风险性的活动和自由活动的,敬请旅游者务必在参加前充分了解项目的安全须知并确保身体状况能适应此类活动;如旅游者不具备较好的身体条件及技能,可能会造成身体伤害。旅游者参加此类活动应当购买相应的个人意外保险。老人和孩子应有家人陪同不能单独活动;
如非旅行社责任造成的旅游者意外伤害,旅行社不承担相应的赔偿责任。
11.本行程门票费用是旅行社团队协议价格核算,12 周岁以下按成人操作的儿童和持老人证、军官证、学生证、教师证等其他有效证件享受景区门票优惠的游客不存在价格差异则无差价退还。
13.因高原地理环境特殊,且行车过程中需要翻越高山,车辆运力需求增大,为了保证行车安全与正常动力,司机会调低空调或不开空调,提前告知,敬请谅解
14.西藏地区公路实行限速管理,设有边防安全检查,不得擅自拍摄并传播军警方面信息,请见谅并予以配合!
15.行程中途经的休息站、加油站、公共卫生间等地停留仅供休息和方便之用,游客购物为个人自主行为,游客因购物产生的纠纷与本社无关。
16.公园、博物馆、展览馆、体验馆、制作工场附设商品销售为景区设施,仅供了解当地特色文化之用,游客购物为个人自主行为,游客因购物产生的纠纷与本社无关,敬请注意。

本人已认真阅读上述条款,并接受旅行社的解释和对条款的说明,同意约定的内容。   

一、出行安全注意事项 
1、旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队,应根据个人年龄、身体状况等情况选择旅游线路和项目,行程中要自带适当的防护用品以及必备药品,做好个人健康及安全防护工作。
2、景区(点)游玩时,应严格遵守景区(点)设置的安全提示和警示。
3、参加水上娱乐项目,应穿戴救生衣或其他救生装备,听从工作人员指挥,勿超越安全警戒线,前往深水水域或危险河道。
4、游客登山或参与活动中应根据自身身体状况进行,并注意休息,避免过度激烈运动导致身体无法适应。
5、乘坐缆车或其他载人观光运载工具时,应服从景区工作人员安排;遇超载、超员或异常时,千万不要乘坐,以防发生危险。
6、不私自参加行程以外的活动或项目。
7、游客参加行程中安排的危险性较大的活动或项目(包括但不限于:骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极),应严格遵守安全注意事项,并在相关工作人员指导下进行游玩,同时穿戴相应的安全装备(安全帽、护具、专业登山鞋等)。
8、患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者以及其他等疾病或身体情况不允许的游客,切勿参加危险性较大的活动或项目(包括但不限于:骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极)。
9、经过危险地段(山路或泥泞道路等),应注意安全不要打闹嬉戏,不相互拥挤等,前往险峻处游览,不要攀登、攀爬等。
10、参观游览时,听从导游或领队安排,不擅自离队,单独游玩。
11、外出旅游要带好证件(身份证、护照等),随身携带保管好贵重物品,不要将证件或贵重物品交予陌生人保管。
12、夜间或自由活动期间出行,游客应当选择自身能够控制风险的范围内活动,并告知导游或领队,同时注意安全。
13、老年人、未成年人、残疾人等旅游者,旅游中遇身体不适,不要强求和存侥幸心理,应立即就医,并告知导游或领队。
14、旅游期间不得乱扔烟头和火种。
15、如遇(雨天、雪天、塌方、险路等)或易滑区域,应注意安全,慢行、缓行、绕行。
16、当旅游目的地国家政治动荡或突发事件频繁发生时,请谨慎前往。
17、如遇旅游突发安全事故,及时向事发地有关公安、交通、旅游主管部门报警,并快速联系医院提供救助,组织必要的自救。出境游应向我国驻当地外交机构报告救助,请求境外有关部门协助开展医疗急救、财产保护、安置安抚和游客转移等工作。
二、交通安全注意事项 
1、在旅游中听从导游和领队安排,记住集合时间、地点、车型、车牌等。
2、遵守目的地交通规则。
3、乘坐交通工具时,要系好安全带,不要将身体任何部位伸出窗外,在交通工具停稳后方可离开;上下交通工具时,须排队等候,讲究文明礼貌,并优先照顾老人、儿童、妇女,切勿拥挤,打闹嬉戏,以免发生意外。
4、不带危险或易燃易爆物品上车。
5、车辆行驶中,不得与驾驶员交谈,不得向车外抛弃物品。
6、进入机场、火车站、车站、码头等公共场所,应严格遵守(机场、火车站、、车站、码头等)公共场所的安全规定。
三、食宿安全注意事项 
1、旅途中购买食品要注意食品质量,不要购买“三无”(无生产日期、厂家、地址)商品。
2、旅途中要注意食品安全卫生,不吃生食、刺身、不吃景区或街头无证摊点供应的小吃,不饮酒,不暴饮暴食。
3、携带贵重物品入住酒店时,应及时办理贵重物品寄存,行李物品不脱离视线。
4、入住酒店后,须了解酒店安全通道位置和安全疏散示意图;须检查酒店为你所配备的用品(卫生间防滑垫等)是否齐全,有无破损,如有不全或破损,请立即向酒店服务员或导游或领队报告。如因酒店原因,未能配备,请游客小心谨慎,防止发生意外。
5、不要将住宿酒店房号告诉陌生人;不要让陌生人进入房间;出入房间要锁好房门,关好窗户。
6、不要翻越酒店门窗或阳台围栏。在酒店或者餐厅光滑路面行走时小心行走,防止摔到损伤。
四、购物娱乐安全事项 
1、不要轻信流动推销人员的商品推荐;不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物;无意购买时,不要向商家问价或还价,购物时应向商家索取正式发票。
2、 要细心鉴别商品真伪,不要急于付款购物。
3、在自由活动期间外出不要单独行动,不要参与涉嫌违法的娱乐活动。
五、其他安全注意事项 
1、老年人或未成年人参团,需家属或朋友陪同参加,并签订《健康证明》和《免责书》。
2、旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。
3、凡患有心脏病、高血压、醉酒、怀孕或身体不适者不要浸泡温泉。
4、孕妇参团,请事先告知,不得隐瞒。
5、进入少数民族地区游玩时,请尊重当地少数民族的风俗和信仰,避免与当地居民发生冲突。
6、参加游览时,穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔伤及扭伤。

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