T-蓝天1号;林芝•雅鲁藏布大峡谷•雅尼湿地•巴松措•鲁朗林海•布达拉宫•大昭寺•纳木错尊贵四飞八日游

编号:8896  线路更新日期:2023-05-18 15:44:30 本参考价格是指某一时间段内,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格,不同日期实际价格会因酒店、机票、车费、景点等因素影响在此价格基础上有一定程度浮动,具体以您与我们在线沟通或者电话咨询时提供为准!敬请悉知!
预定电话:0755-82120031/82120032
工作时间:9:00-20:00
深圳中旅官网为您提供专业旅行服务
出发地点:深圳旅游天数:8天目的地:西藏线路价格:¥6580
天数 行程安排 早餐 午餐 晚餐 住宿酒店
1 深圳(广州/潮汕/珠海)/重庆 (飞机+汽车) 自理 自理 自理 重庆机场免费酒店
2 重庆--米林-—鲁朗林海-鲁朗小镇—八一镇(飞机+汽车) 自理 包含 包含 高端酒店或挂四星酒店
3 (车游)雅尼湿地风景区-(车游)雅鲁藏布大峡谷-八一镇(汽车) 包含 包含 包含 高端酒店或挂四星酒店
4 林芝—西藏民俗村-巴松措-拉萨(约430公里,车程约8小时)(高铁+汽车) 包含 包含 包含 高端酒店或挂四星酒店
5 拉萨市内一日游(汽车) 包含 包含 包含 高端酒店或挂四星酒店
6 拉萨—念青唐古拉山-纳木错-拉萨(约500公里,车程约10个小时)(汽车) 包含 包含 包含 高端酒店或挂四星酒店
7 拉萨--羊卓雍措—贡嘎机场(约300公里,车程约6个小时)(飞机+汽车) 包含 包含 自理 重庆机场免费酒店
8 重庆—深圳(广州/潮汕/珠海)(飞机) 自理 自理 自理 -----------

第1天 深圳(广州/潮汕/珠海)/重庆 (飞机+汽车)

游客请自行前往各出发地城市机场,乘机前往重庆江北国际机场,自己在手机上下载[重庆飞服务号]APP,
第一步:关注重庆服务号
第二步:进入公众号点;重庆飞会员
第三步:渝悦中转,隔夜住宿,进去一会确认
第四步:免费住宿
第五步:出行验证,姓名+身份证号!
出发前1-2天申请,太早了不能申请!
酒店是由机场集散中心统一安排的,条件较为简陋,不含早餐,但保证一人一床。不便之处,敬请见谅!(机场服务咨询电话询问023-67153699)。
【行程提示】航班经常会遇到晚点甚至临时取消航班(尤其是进出西藏的航班),请做好心理准备。若遇此类情况,请自行到机场所属航空公司值班柜台协商处理,我社工作人员也会协助游客处理问题(旅行社只是为游客代订机票,无任何责任)。

餐食:早[自理] 午[自理] 晚[自理]
住宿:重庆机场免费酒店

第2天 重庆--米林-—鲁朗林海-鲁朗小镇—八一镇 (飞机+汽车)

06:20 乘TV9833(0635-0920),参考航班,请以实际预定航班为准;此日早餐自理)抵林芝米林机场。
10:30 乘车前往【鲁朗林海】(赠送),世外桃源般的西藏原生态田园风光,是一处云山雾海里的森林,有“叫人不想家的地方”之美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱郁,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒……
17:30抵达【鲁朗小镇】(赠送),位于西藏自治区林芝鲁朗镇,是由广东省援建的重点旅游开发项目,凸显藏族文化、自然生态、圣洁宁静、现代时尚的国际旅游小镇。有“东方瑞士”的美誉。主要以冰川地貌、高山峡谷和动植特资源景观为主,是冰川、高山、峡谷、草甸、森林、河流、湖泊等各种景观并存且全世界不可多得的顶级旅游资源地。
13:00 定点餐厅午餐
18:30 定点餐厅晚餐(品尝林芝特色美食石锅鸡;用餐时间约1小时)
20:00 入住酒店休息
【行程提示】
1、考虑到游客此日很早起床乘飞机机睡眠不充足,则不宜安排太多行程(且还要考虑到飞机晚点等情况),晚上尽早入住酒店休息。
2、如遇鲁朗因道路积雪,造成道路危险,改为卡定沟风景区 。

餐食:早[自理] 午[包含] 晚[包含]
住宿:高端酒店或挂四星酒店

第3天 (车游)雅尼湿地风景区-(车游)雅鲁藏布大峡谷-八一镇 (汽车)

07:30 酒店内用早餐
08:30 抵达【雅尼湿地风景区】(原名尼洋河风光带)尼洋河是雅鲁藏布江流域之内的五大支流之一,林芝人民母亲河 当地称“娘曲,集江河竟流,田园美景,神山古刹,历史烟云于一体。尼洋河畔,一幕幕迤逦的风景映入眼帘,尼洋河是雅鲁藏布的一条支流,在林芝汇入雅鲁藏布,这儿是一片湿地,清澈的尼洋河水在这儿静静的流淌,草原、溪流、牛羊组成了一幅西藏江南山水画。
09:30 乘车出发前往雅鲁藏布大峡谷
12:00 大峡谷自助餐
13:30 换乘观光车游览【雅鲁藏布大峡谷景区】(车游,约2.5小时)大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,因其独特的大地构造位置,被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘,在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山---南迦巴瓦峰
17:30 返回八一镇
18:00 定点团餐
19:30 入住酒店休息
【行程提示】
大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:高端酒店或挂四星酒店

第4天 林芝—西藏民俗村-巴松措-拉萨(约430公里,车程约8小时) (高铁+汽车)

08:00 酒店内用早餐,出发前往西藏民俗村
09:00抵达【西藏民俗村】(赠送,约60分钟),参观原生态藏族民俗村庄,感受古老民族移风易俗(民俗村有配套藏银售卖,若需要购买,请认清品名)
11:30 定点餐厅午餐
13:30 抵达【巴松措AAAAA级风景区】,巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风,登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的著名寺院。
15:00 后继续出发返回拉萨。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,观赏雪峰下的原始森林和如茵草场,近处是田野,点缀油菜花田,中有河水,远处是山,山峰上覆盖白雪,四季合一的画面。翻越海拔5013米的米拉山口,站在山口,山风劲吹,蓝天白云下,五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳连地接天,将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。山口处常年积雪,发育有远古时期冰川活动遗迹。
19:00 抵达拉萨,定点餐厅晚餐
20:30 入住酒店休息,自由活动
【行程提示】
1、此日行车时间较长,请准备好矿泉水和零食
2、若需品尝西藏当地特色烤羊1200元/只,请自行向导游报名

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:高端酒店或挂四星酒店

第5天 拉萨市内一日游 (汽车)

07:30 酒店内用早餐
08:00 出发前往布达拉宫景区参观世界上最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】(按照布宫规定,参观时间约60分钟),是历代达赖喇嘛的驻地,也是过去西藏政教合一政权的统治中心,它分为红宫和白宫两部分分,主题建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所,也是西藏最大的文物博物馆,宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画,共13层约117米高。导游“格桑”会根据布宫门票参观时间,合理安排时间在布宫广场拍摄团队合影照,留下您宝贵的记忆和团友之间友情的见证!
12:00 定点餐厅用午餐
13:00 前往大昭寺景区
13:30 参观西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】,寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。游览结束后自行去往八角街手工艺品市场,感受一下西藏的风土人情,观赏民族特色和异域风情的手工制品。
16:30 参观特色购物店 藏药(曲水生态健康体验馆秀色财纳或智昭产业园或藏医学院)
18:30 灵活安排时间前往西藏自治区民族特色精品展示中心参观
19:00 定点餐厅晚餐,品尝特色藏餐或尼泊尔风味餐
20:00 入住酒店休息
【行程提示】
1、此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。
2、地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗。
3、西藏特色会《文成公主》值得欣赏,若需前往观看,请自行向导游报名(380元/人起)
【特色购物】藏药(曲水生态健康体验馆秀色财纳或智昭产业园或藏医学院)
布宫参观的规定及注意事项:
1、因布达拉宫管委会要求,为保证所有客人顺利参观,旅行社会通过不同渠道解决,因不同渠道的特殊要求,敬请客人听从导游安排,出现以下情况均属正常安排:每个旅游团会拆分成多个小团体;每个小团体分成不同时间参观;每个小团体跟随不同导游进入;或无导游跟随。
2、进入布达拉宫的参观时间都是统一由布宫管理处电脑随机安排,实际游览线路顺序可能会与所给参考行程有出入。
3、为便于更好的了解布拉宫历史文化,游客可选择自费租赁耳麦电子讲解(30 元/人费用自理)
4、游览布达拉宫必须要携带身份证原件,若是名字和本人不一致将无法进入参观。

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:高端酒店或挂四星酒店

第6天 拉萨—念青唐古拉山-纳木错-拉萨(约500公里,车程约10个小时) (汽车)

07:00 酒店内用早餐
07:30 前往当雄县城
09:50 途径羊八井,在车内可看见羊八井地热电站远景、念青唐古拉山远景
10:30 抵达念青唐古拉山山口,下车拍摄雪山风景、经幡阵、玛尼堆(拍摄约15分钟)近在咫尺的念青唐古拉主峰终年白雪皑皑云雾缭绕,神秘莫测。远眺念青唐古拉,只见山形雄伟,笼罩在薄薄的晨幕之中,让人油然而生景仰之心。
11:30 定点餐厅午餐(用餐时间约40分钟)
12:10 前往纳木错景区
13:10 抵达那根拉山口,下车拍摄纳木错全景,注意缓慢活动。(拍摄约20分钟)
14:00 抵达【天湖纳木措】海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖, 湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观,一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。2005年被《中国国家地理》评选为“中国最美的湖”,评语:“与神耳语的地方”。
特别说明:纳木措景区收取观光车费110元/人,该费用游客自理。
15:00 乘车返回拉萨
19:00 晚餐团餐
20:30 入住酒店休息,自由活动
【行程提示】纳木错海拔高温度低,不宜长时间停留,并请注意保暖
【特别说明】因天气原因无法去纳木措景点,则改游市区西藏博物馆、色拉寺等景点

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:高端酒店或挂四星酒店

第7天 拉萨--羊卓雍措—贡嘎机场(约300公里,车程约6个小时) (飞机+汽车)

07:30 酒店内用餐(用餐时间约30分钟)
09:30 抵达拉萨参观工艺品(九瑟坛城或西苑天珠或阳卓国际)(约80分钟)。
11:30 乘车出发前往羊卓雍措
12:30 定点餐厅午餐,品尝牦牛肉营养锅或野生鲜茵汤
13:00 过曲水大桥,抵达海拔4990米的岗巴拉山口欣赏有天鹅之湖美称的【圣湖羊卓雍湖】(约60分钟),湖面海拔4441米,东西长130公里,南北宽70公里,湖岸线总长250公里,总面积638平方公里。湖光山色之美,冠绝藏南,湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。难怪生活在湖边的人们,用天上的仙境、人间的羊卓、天上的繁星、湖畔的羊群来赞美她。
16:30 出发前往拉萨贡嘎机场
18:30 抵达拉萨贡嘎机场,晚餐自理,办理登机牌
21:40 乘机(参考航班TV9844次航班(1830-2110);以实际预定航班为准)前往重庆
01:00 抵达重庆江北机场,自行到机场出口处,在“中转服务柜台”凭登机牌换取机场免费酒店入住
【行程提示】羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖;
【特色购物】工艺品(弘法阁,祥珠圣缘,藏地传奇)
(说明:因羊湖修路通知到7.10号,所以羊湖去不了时就换罗布林卡或桑耶寺,当地导游会根据团队运行实际情况,灵活安排其中一个景点,请游客周知)
【行程提示】
1、羊湖海拔高温度低,不宜久留,并请注意保暖
2、当天晚上请游客告之酒店前台第二天登机时间,酒店好为游客叫早叫车,送游客至机场登机,以免误登机时间

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[自理]
住宿:重庆机场免费酒店

第8天 重庆—深圳(广州/潮汕/珠海) (飞机)

早餐自理,根据航班时间乘机(自行办理登机牌)返回出发地,结束愉快的西藏之行。感谢您的支持,扎西德勒!
【航班说明】行程上所标注航班时间只作参考,具体航段时间以出团通知书为准。如由航空公司原因造成航班变更(解释权属于航空公司),请游客及时与组团社或应急联系人联系,切勿私自另行购买其它班次机票,若因此带来损失由游客自行承担,本社不承担任何责任,谢谢理解与合作】
特别说明:
1、行程中所列景点门票全含;行程所列赠送景点,因特殊原因未能前往,不退任何费用;
2、布达拉宫每天限制参观人数,实际游览线路景点顺序可能会做相应调整,敬请理解;
3、西藏旅游车每台最多只允许乘坐26位游客,若同团游客人数较多,抵达拉萨后会分成数台车游览行程,全陪无法进行每台车陪同服务(每台车均配有拉萨当地导游),敬请谅解;
4、行程所罗列时间点仅供参考,具体时间点以行程实际运行为准(会根据交通、天气、其它特殊情况进行调整)

餐食:早[自理] 午[自理] 晚[自理]
住宿:-----------

行程特色

● 交通组合:林芝八一镇海拔2900米(拉萨海拔3650米)林芝海拔低,植被茂盛,含氧量丰富,从重庆飞林芝,并在林芝休息两晚再进藏,这才是真正意义的从低海拔到高海拔的适应过程。林芝汽车前往拉萨,直接从拉萨返回出发地,减少约460公里(约10小时左右车程)的乘车颠簸之苦。
● 奢享酒店:西藏段全程入住精选高端酒店或挂四星酒店
● 奢享美食:林芝特色石锅鸡+印度尼泊尔风味餐或藏餐+牦牛肉营养汤锅+大峡谷自助餐(其余包含正餐标准30元/人)
● 独立成团:醉美全景联盟独立成团产品,抵达西藏后1车1导,拒绝分段拼客大散拼
● 奢享礼包:
●雅鲁藏布大峡谷,走进世界最大峡谷,近距离观赏世界最美山峰--南加巴瓦峰
●游览尼洋河风光带(雅尼湿地风景区),与雅鲁藏布大峡谷齐名景点
●巴松措5A景区,天使的眼泪,有人间天堂及“小瑞士”之美誉
●纳木错西藏三大圣湖之一,藏北草原上的一粒明珠 

费用包含

1、住宿:西藏段全程高端双人间,若出现单男单女安排加床或三人间,或由客人补齐房差,拉萨不提供拼房服务(西藏住宿条件有 限,与内地同级酒店相比会低一档次,敬请理解)西安:机场免费酒店2晚;机场酒店是由机场集散中心统一安排的,条件较为简陋,不含早餐;若需另行升级住宿请报名时提前说明并补齐相应差价。酒店说明:酒店标准游客报名即默认为行程所列标准,若需升级酒店标准,请提前说明并补齐差价
2、交通 各地/西安/林芝/拉萨/西安/各地 4程机票、机场建设费;当地正规旅游车,西藏段整车游客不超26人,我社根据人员多少调配车型,行车期间一般不开空调【原因西藏气候温度适中;高原气候,开空调会使动力不足,司机难驾驭,路途遥远/艰险,会导致上坡受阻】保证每人每正座;各景区旅游交通车费
3、门票:景点首道大门票,不含其它个人消费
4、导服:地接社优秀导游服务
5、保险:旅行社责任险(不含航空保险和旅游意外险,建议游客在组团社报名时申请购买)
6、餐饮:餐饮:4早11正,所含正餐10人一桌,30元/人,10菜一汤(赠送的特色餐除外);若客人未就餐,不退餐费(拉萨饮食多为川菜,且条件有限,可能有些行程为路餐,请客人从发地带些自己喜欢的食品到拉萨,以备不时之需)。

费用不包含

1、不包含往返深圳机场的交通费用
2、自费、娱乐项目及个人消费,行程以外的费用;
3、因不可抗力因素所引致的额外费用;
4、航空保险及个人旅游意外保险(建议客人购买);
5、如遇单男单女请听从导游安排与同性团友拼房或加床或自补房差;以及酒店押金;

温馨提示

特别提醒
1、 10岁以下儿童不宜进藏;70岁以上老人不宜进藏如仍想入藏,需家人陪同并出示医院的体检证明,证明身体状况事宜入藏。
2、 机票、酒店、旅游车等费用根据日期随时变动,因游客报名参团的早或迟会导致与其他同团参团人员价格有高有低。

参团须知:
1、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象或航空公司航班延误、取消等原因造成无法按照正常约定行程进行(包括增加费用等),我公司不承担任何责任及赔偿和退费。
2、若由政府原因或当地大型活动造成酒店、景点、行程等变更或取消,我社会积极补救,不承担赔偿责任。
3、根据国家旅游局相关规定,因客人自身原因在旅游期间未能完成旅游活动或提前离团、弃团,将被视为自动放弃费用不予退还,若在离团期间放生意外事故等我社不承担任何责任。
4、机票一经出票不得签转、更改、退票,航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误,不能登机或另外产
生费用,我社不承担责任。

进藏注意事项(请仔细阅读)
身体条件:西藏属于高海拔特殊旅游地区,进藏前先要对自己身体进行一次全面体检,并得到医生的认可方能进藏。进藏前睡眠和休息要充足,进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参、红景天等,以增强机体的抗缺氧能力。
随身物品:最好备些旅游常用药品:如,红景天、高原安、肌肝口服液、感冒药、肠胃药、消炎药、老牌头痛粉、阿斯匹林、安定等;高海拔地区,日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。
自然条件:西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取造成约定行程不能完成,只退不产生的门票费用,其他团款不退,也不予补偿。行车时间也较长,车辆也容易发生抛锚(西藏旅游车一般不开空调)。
摄影禁忌:西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,请勿偷拍,偷拍后果是十分严重(部分地方注明拍摄需付款)。可拍摄,每张50元或更高价;拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。
购物\特产:西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等,尤以虫草、藏红花名贵,藏药疗效亦佳,可酌情购买。八角街一带假冒伪劣多,宜谨慎。
尊重导游:旅途中,切忌我行我素,要有集体观念和时间观念,在高原气候恶劣,有时行走一天也无人烟,若掉队或没有按预定计划到达住宿地,都是很危险的;若遇塌方等情况,要配合及服从导游安排。
其它小节:当地治安算是不错,但小偷很多,车站、巴士站、八角街附近较混乱,要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团。
互相配合:此线旅途长且艰难,团友间应本着团结友爱的精神,互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解,并积极配合导游、司机完成旅途工作,使旅途愉快和顺利。

注意事项:
1、心、肺、脑、肝、肾有明显病变,以及患严重贫血、高血压、哮喘、重感冒等症状者不宜到西藏旅游观光(西藏为特殊高海拔旅游线路,若隐瞒健康状况,后果自负)。
2、西藏地处高原,大部分游客都会出现不同程度的高原反应,如:头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,正常情况下只要注意休息、饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担)、正确保护自己,一般经过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失(自然克服);症状若 仍无法缓解可适当吸氧或挂水,若情况较为严重请及时到医院就诊(不排除极个别的游客,当天抵达西藏高原反应就较为严重,切勿拖延,请及时前往医院就诊)。
3、鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参可帮您提神,可捎带一些。
5、由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,故请客人注意自身保暖,抵达西藏的1--2天尽量不要洗澡,以免感冒。
7、西藏的团餐风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。
8、西藏有些景点海拔较高,如拉萨-林芝要翻越海拔5030米的米拉山口、纳木错(湖面海拔4718米)、羊卓雍措(湖面海拔4441米) 等景点,不适宜长时间游玩,并且天气寒冷,请注意饱保暖。
9、拉萨海拔:3650米,林芝八一镇海拔2800米,日喀则海拔3836米。

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