B6:秋韵—深圳、西宁、拉萨、林芝鲁朗林海、羊湖三飞一卧八日游

编号:1846  线路更新日期:2015-10-10 17:05:36 本参考价格是指某一时间段内,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格,不同日期实际价格会因酒店、机票、车费、景点等因素影响在此价格基础上有一定程度浮动,具体以您与我们在线沟通或者电话咨询时提供为准!敬请悉知!
预定电话:0755-82120031/82120032
工作时间:9:00-20:00
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出发地点:深圳宝安机场旅游天数:8天目的地:西藏线路价格:¥6580
天数 行程安排 早餐 午餐 晚餐 住宿酒店
1 深圳—西宁(飞机+汽车) 自理 自理 自理 火车硬卧
2 火车上 格尔木 火车 拉萨23小时10分钟 (火车) 自理 自理 自理 拉萨
3 拉萨市内(柏油路、海拔3650米)【全天里程100公里,游览行车时间约(汽车) 包含 包含 包含 拉萨
4 拉萨-米拉山口—林芝—鲁朗(汽车) 包含 包含 包含 鲁朗
5 鲁朗 -色季拉山口—林芝(汽车) 包含 包含 包含 林芝
6 林芝—卡定沟—秀巴古堡— 拉萨(汽车) 包含 包含 包含 拉萨
7 拉萨—羊湖—西藏博物馆(汽车) 包含 包含 包含 拉萨
8 拉萨-成都或重庆/昆明—深圳(飞机) 包含 自理 自理 ------

第1天 深圳—西宁 (飞机+汽车)

参考航班时间:HU7784 06:50 或CZ3213 08:25

游客自行提前90分钟到达深圳机场乘航班 前往西宁,抵达后前往火车站乘坐火车前往拉萨。

【温馨提示】司机在机场接后送火车站。

餐食:早[自理] 午[自理] 晚[自理]
住宿:火车硬卧

第2天 火车上 格尔木 火车 拉萨23小时10分钟 (火车)

途经格尔木后,列车继续前行途经青藏线(天路之旅)精华部分,途中经过:青藏铁路二期起点南山口、玉珠峰、昆仑山口(海拔4767米)、可可西里保护区、沱沱河(长江源头纪念碑)、唐古拉山口(海拔5231米)、安多、那木错湖、那曲、羊八井;晚到达拉萨;祝您在西藏一切扎西得勒乘旅游车赴酒店,到达后下塌宾馆休息,适应高原性气候(拉萨海拔约3650米)入住酒店。
【温馨提示】此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。(次日行程安排导游会在当晚8点—9:30分短息通知/得到通知后请到酒店前台订第二天叫早时间和用早餐时间,火车站免费接送,机场接送早班机及晚班机抵达拉萨,由客人坐民航大巴至民航局,我社在民航局接送至酒店,大巴费30元/人)。

餐食:早[自理] 午[自理] 晚[自理]
住宿:拉萨

第3天 拉萨市内(柏油路、海拔3650米)【全天里程100公里,游览行车时间约8小时】 (汽车)

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫】(游览时间约60分钟)。公元七世纪中叶,藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上,随着历史的变迁,十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世,下午参观全西藏唯一的一座财神庙---,【扎基寺】(游览时间约30分钟),扎基寺是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分寺,也是一座可以免费参观的寺庙。在藏语中,“扎巴”是僧人、和尚的意思,“基”是数字“4”的藏文变音,扎基寺即“有4个僧人的寺庙”,这是因为最初的扎基寺只有色拉寺派来的4位僧人管理。扎基寺的“财神爷”在藏语里被称作“扎基拉姆”。据说,这是拉萨城的护法神“吉祥天母”的世间化身,本在汉地,后随一位赴汉地的色拉寺大师来到拉萨(也有说是随文成公主进藏的),后被供奉在扎基寺。扎基寺的财神菩萨是西藏最灵验的,但凡求财的人都来这里供奉“扎基拉姆”。因此,扎基寺便被认作是西藏唯一的财神庙。【八廓街】八廓街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心,西接藏医院大楼,南临沿河东路,北至幸福东路,东连拉萨医院河林廓东路。到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到"八廓街",知道的人就少多了。其实,八廓街是八角街的正确称呼。汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,是拉萨著名的淘宝天堂(大宗商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)后入住酒店休息。
▲ 重要提醒:旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排,行程需根据布宫门票时间做相应调整。为保证所有客人参观,我社通过不同的渠道解决。因不同渠道的特殊要求,请客人无条件听从导游安排,大致分为以下情况:1:每个大团拆分成多个小团体、每个小团体按不同时间参观,也会出现较长时间等待的情况2:每个小团体跟随不同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同);3:布宫管委会可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请您谅

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:拉萨

第4天 拉萨-米拉山口—林芝—鲁朗 (汽车)

乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线—【米拉山口】(海拔5013.25米,游览时间约10分钟)过山口沿尼洋河谷一路下行,西藏的江南风光顿时在你面前徐徐打开!车每转过一个弯就是一片风景!途经中流砥柱(为了游客安全,仅安排车游),随后前往【鲁朗景区】途中翻越【色季拉山口(即鲁朗一号观景台)】(海跋4700米,但路过的时间很短,一般不会有高原反映)这里是号称“上帝打翻了调色盘”的地方,【鲁朗世外桃园风光(即鲁朗二号观景台)】,天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南嘉巴瓦主峰】的雄姿。鲁朗花海牧场内富集“林海、村落、牧场、历史遗迹、溪流、花海”等景观,鲁朗花海牧场是目前整个鲁朗山谷内,森林别墅和特色餐饮条件最佳,工布藏族风情和茶马古道等文化体验最为深厚的景区。 景区内自然风光和人文景观交相辉映,鲁朗花海色彩斑斓,争奇斗艳;鲁朗林海波澜起伏,蔚为壮观。在景区内还能欣赏到中国最美的山峰南迦巴瓦峰、世界第一大峡谷雅鲁藏布大峡谷以及加拉白垒峰,晚上入住景区内的木质别墅。
温馨提示:今天的路程时间比较长,但沿途景色美丽,完全能满足您的摄影热情。途中于路边餐厅用餐,可能没有在市区的餐质量好,请做好心理准备,自备一些喜爱的零食。

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:鲁朗

第5天 鲁朗 -色季拉山口—林芝 (汽车)

早晨闲庭信步于被摄影家们称作“东方小瑞士”的林海风光之中,跟着藏民、循着牛羊,体验这如诗如画般的感觉。经色季拉山去八一镇,遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰,(2005年曾被《中国国家地理杂志》评选为中国最美的山峰之首),于最佳拍摄点拍加拉白垒峰、南迦巴瓦峰双峰对峙。后乘车返回林芝八一镇入住酒店休息。

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:林芝

第6天 林芝—卡定沟—秀巴古堡— 拉萨 (汽车)

早餐后前往之后前往游览有国家2A级景区【卡定沟】(游览约40分钟):沟内,林木参天,云雾缭绕。峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,野草铺地密不可入,左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名,更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、神灯(酥油灯)、神鹰以及"佛"字、六字真言等藏汉文字,等十多处佛教景观,有如浮雕,有如卷画,惟妙惟肖。卡定沟天佛瀑布因此得名。后游览著名古迹一【秀巴古堡】(游览时间约30分钟),该堡有1600多年历史,是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群。整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的,给游客一种身临古战场的感觉,除此以外,你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观,让人真正感觉到回到了香格里拉。后抵达拉萨入住酒店休息。

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:拉萨

第7天 拉萨—羊湖—西藏博物馆 (汽车)

上午乘车过曲水大桥,翻越甘巴拉山口(海拔5000米) 前往西藏三大圣湖之一的--【羊卓雍湖】(游览约30分钟), 羊卓雍湖“是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多,象珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为"水上面的珊瑚湖"。羊湖宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体,秀美如画的风景让你陶醉。游后返回拉萨游【西藏博物馆】,它是西藏第一座具有现代化功能的博物馆。1994年7月列入西藏自治区成立30周年大庆援藏62项工程之一,于1999年10月中华人民共和国成立50周年和西藏民主改革40周年之际落成开馆。西藏博物馆占地面积53959平方米,总建筑面积23508平方米,展厅面积10451平方米,宏伟壮丽。馆区中轴线上依次坐落着序言厅、主展馆和文物库房。整体布局结构严谨。西藏博物馆具有鲜明的藏族传统建筑艺术特点,同时又深刻体现了现代建筑的实用特点和艺术神韵,展现了自己独特的建筑风格,令人叹为观止。

餐食:早[包含] 午[包含] 晚[包含]
住宿:拉萨

第8天 拉萨-成都或重庆/昆明—深圳 (飞机)

参考航班时间:PN6272 10:40 CA4345 19:05

早餐后前往机场带着美好无限的回忆乘航班前往成都或重庆或昆明,于机场内转机回深圳 !结束愉快而神秘的西藏之旅 !
【温馨提示】临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。

餐食:早[包含] 午[自理] 晚[自理]
住宿:------

行程特色

“日光之城”拉萨、“让你恍惚置身江南”的林芝……这里的一切都无不给人以震撼。此时入藏最适宜,素有“高原小江南”美誉的林芝开始进入秋色正浓的黄金50天,在那里可以欣赏到雪域金秋林海美景。
西藏四季阳光明媚,但秋季空气中的含氧量最高,气候宜人,传统节日多,因此建议大家选择“秋季”到西藏旅游。林芝地区由于海拔比西藏其他地方低,这里的植被茂盛,每年9至10月林海便渲染上了红、黄、蓝、绿、紫;金秋的青稞风吹浪涌。观藏地之秋,惊叹是谁将一粒粒五彩的种子播撒至此,让旅行有了这样绚丽的色彩。

费用包含

1、 交通:往返经济舱及税(机票为套票,不可退改签及换名),火车硬卧,根据具体人数派取正规挂牌旅游车辆(14座旅游车及以上),拉萨正规旅游车(无空调);由于不可抗力或因道路情况造成旅游车辆临时出现状况,我社会尽快协调处理,但不负责赔偿。小童火车硬卧票及半价机票,12岁以下小童只含车餐导服,全程不占床、不含门票,如需门票家长现付。
2、 住宿:全程住挂三星标准双人间,如有单男单女当地无法拼房须补房差(高原地区,条件极有限,请不要和内地任何城市酒店标准相比较。西藏地区大部分酒店用太阳能或电能烧热水,在用水量大时可能出现热水供应不足,请各位团友有所了解,另由于西藏地区酒店普遍楼层低,有些酒店无电梯);
3、 提前离团:因客人个人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏(包括身体原因含因高原反映提前
返回)所交团费概不退还。
4、 行程改变:我社在不减少景点及降低接待标准的前提下,有权根据实际情况改变行程路线(为保护布达拉宫古迹,现每天限制游客数,因此布宫参观可能会有提前或延后,因天气或政策性因素无法参观景点仅退门票)。
5、 购物: 全程无购物,出团前请与游客签署好补充协议。游客另行自愿选择付费项目:费用包含景点首道大门票、车费(过停费、油费)及司陪服务费。自费项目如果不参加请在景区门口等候(客人等候期间,不予提供旅游车服务)
6、 用餐:早餐酒店用(房费含早餐,不用餐不退费用,如因出发时间太早,请提前一晚通知酒店前台打包早餐)旅游定点餐厅用午、晚餐(6早10正,早餐标¥5元,正餐八菜一汤不含酒水¥20元人餐(不吃不退))。
7、 保险:含旅行社责任险(旅游意外险建议客人出团前自行购买),七十岁以上老人保险公司不承保,另登山,骑马,攀岩、等项目常规旅游责任险不承保。

费用不包含

深圳接送服务,全陪费用;航空保险及旅游意外险,娱乐费用及注明自费景点费用,个人消费费用。

温馨提示

 ■ 报名须知:
1、此行程为目的地成团,仅适用于内宾,外宾及台湾游客须办理入藏函后独立成团!
2、在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社有权保留对游览次序的调整;
3、因布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排,行程需根据布宫门票时间做相应调整,所以我社有权保留对浏览秩序的调整。
4、请与客人注明:进布达拉宫要分时间分批进入,进入布达拉宫不能超时,如客人不由我社工作人员统一安排,耽误了进入布达拉宫的时间客人自己承担责任。
5、建议心脏病、高血压、感冒及有严重身体其它疾病游客都不宜参团,由于为高原地区,60岁以上老人不建议参团!
6、火车票旺季时提前十天以上出票(购买火车票须提供清晰的身份证复印件)实名制不得签转,不能换名
■ 提醒事项:
一、 出发前:
心理准备:保持乐观平和的情绪,不要有太多心理压力,高原反映并不可怕,想想有二百多万汉族在西藏生活工作呢!
身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,不须要为了进藏特别进行锻炼;
随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、防风外套,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
友情提示:足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
二、旅途中:
1、初上高原:一定要注意休息和保暖,切忌烟酒、剧烈运动和过度疲劳,西藏日照强烈,墨镜、防晒霜、润唇膏等防护用品须随身携带,适量饮用酥油茶、奶制品和水果蔬菜可增强对高原气候的适应能力,不要奔跑和剧烈运动,第一晚禁冲凉,西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
2、当地的禁忌:当地有很多的禁忌,为了您的旅程更加愉快,请注意以下几点:没有允许,请不要随便拍
照.不要谈论政治,宗教的敏感话题禁食马,驴,狗,猫,鹰,乌鸦的肉;在西藏要尊重寺庙,尊重喇嘛,到佛教寺庙参
观,在殿内不准用手乱抚摸经书,佛像,壁画,法器等,更不能从上面跨过;不要随地吐痰,吸烟和大声喊叫,未经管
理人员同意不能随意拍照,进寺庙时请摘下帽子,民居门口挂有物品时不要进入;
三、国家有文件,对少数民族有保护性,请一定不要与当地居民发生纠纷,如有问题请随时联系24小时联系人。
四、清楚海拔不惶恐——
拉 萨: 3650米 山南泽当:3550米 江 孜:3900米 日喀则:3750米 阿里:平均4200米左右
林 芝: 2950米 纳木错:4718米 绒布寺:4700米 珠峰大本营:5200米左右
五、掌握温度好穿衣——

 
一月
二月
三月
四月
五月
六月
七月
八月
九月
十月
十一月
十二月
最高
6.8
9.2
12
13.7
19.7
22.5
26.7
28.7
22.6
16.4
11.6
7.7
最低
-10
-6~9
-3~2
0.9
5.1
9.2
9.9
9.4
7.6
7.5
-5
-9.1
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